見出し画像

美と健康を手に入れる「さとう式リンパケアセルフケア講座」

1.さとう式リンパケアのリンパとは?

さとう式でケアするリンパとは、リンパ間質液(細胞と細胞の間をうめている液体のこと)


筋肉の緊張と収縮を"緩める"ことで

このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし

細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、

また老廃物もスムーズに排泄することができます。

2.重要なポイントは「優しいタッチ」

間質リンパを流すのに、「押す」「揉む」「引っ張る」ことは全く必要ありません

嬉しいことに、短時間のケアですぐに効果を実感できます

とても簡単で効果大なさとう式リンパケアのセルフケア

妊娠中のマイナートラブル予防や軽減

産後のカラダの不調の予防や改善におすすめのケアです♡

3.講座内容

・さとう式リンパケア3つの理論
・セルフケア6種実技

4.講座時間

2時間

5.受講料

5,000円

6.参加条件

・妊娠16週(5カ月)以降
・産後1カ月以降〜産後何年でもOK
・シニア世代の方もウェルカムで

7.受講生感想・ビフォーアフター

8.さとう式リンパケアHP

もっと詳しくさとう式リンパケアを知りたい方はこちらのサイトをご覧ください

9.申し込み

こちらのフォームより申し込みください



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?