怠惰な自分

１日の中で
私が集中できるのは
午前中だけ。

脳科学などの研究でも
人が一番集中して
ものを考えたりできるのは
朝から午前中にかけてなんだとか。

だから
洗濯とか掃除機掛けとか
午前中の家事を
早く終わらせて

Youtubeでの配信準備や
サムネの制作

動画や商品の撮影

noteを書くこと

制作も
全部午前中に詰め込む。

そして午後は
残りの家事や
夕食の準備をしながら
Youtubeを観たり
Switchで今ハマってる
スターデューバレーを
ちまちまやったりする。

逆に午後の
まったり時間が楽しみで
午前中頑張れたりもする。

昔だったら
そんな自分を
責めてしまいそうだけど

生産性のない
無駄だと思う様な時間が
明日の集中力や
毎日の行動や挑戦する
自分の心と体を支えている。

午後の怠惰な自分を許せると
人にも優しくできるような
そんな気がする。