音楽のススメ

「音楽を聴く」ことは現代人にとっては当たり前のことだ。

電車に乗っていると乗客の多くが耳にイヤホンをして音楽を楽しんでいる。

なぜ、人は音楽を聴くのだろうか？

わたしが思うに気分転換や、音楽の世界にのめり込むことで今直面しているストレスや課題からくるツラさを緩和しているのだと思う。

音楽を聴くことはいい気分転換になる。

メロディーや歌詞に込められた思いなどを味わっている時間は人によっては至福の時間だろう。

また、一部の楽曲の歌詞には人を応援するもの、共感できるものもあり、多くの人に癒しと希望を与えてくれる。

かくいうわたしも音楽が大好きだ。

わたしが好きな音楽は「アニソン」だ。

アニソンのいいところはいろいろある。

まず、アニソンは幅広いスタイルの音楽をもとに作られている。

ポップ、ロック、エレクトロニカ、クラシックなどさまざまな音楽スタイルが用いられ自分の気分にあったスタイルの曲を選べる。

例えば、落ち込んでいる時はクラシック風の曲を聴くのがいいかもしれない。

元気を出したいならロックな曲を聴くのもいい。

あなたにあった曲を聴くのが大切だ。

また、歌詞が非常に感情に訴えかけてくるものがある。

アニメのストーリーとリンクした歌詞やにその登場人物の心情を吐露するような歌詞を聞けば感情が揺さぶられ、癒されたり励まされたりするものだ。

例えば、アニメ「ぼっち・ざ・ろっく」のオープニング「青春コンプレックス」はまさに青春の生きづらさを歌っていてわたしの胸にグッとくるものがある。

歌詞に込められた思いに共感することは幸福のひと時だ。

さらに、メロディーが非常にキャッチーで心を奪われてしまうこともある。

最近だとアニメ「推しの子」のオープニング「アイドル」はメロディーが独特で一気に心を奪われた記憶がある。

音楽に心を奪われる時間は現実を忘れられるのだ。

このように音楽を聴くことはメンタルヘルスに役立つ。

みなさんも音楽を聴いてリフレッシュしてみてはいかがですか？