なごみたいむは下北沢で呼吸法を使ってあがり症改善、自己コントロールを指導。ZOOM相談可

東京の下北沢にサロンが呼吸法のサロンがあります。日本に古くから伝わる息吹呼吸法を教えて…

なごみたいむは下北沢で呼吸法を使ってあがり症改善、自己コントロールを指導。ZOOM相談可

東京の下北沢にサロンが呼吸法のサロンがあります。日本に古くから伝わる息吹呼吸法を教えております。グループレッスンと個人のセッションがあります。

お肉ってどうする？【古醫道（こいどう）でずっと元気】

コロナ渦に還暦を迎えた私、 諸々解禁となった今年は 同窓会の嵐となっております。 中学、高校の卒業2万人記念、 高校部活顧問退官記念、 高校プチ同窓会と、 ここ30日の間に4つも開催されました。 全部に参加はできませんでしたが。 同じ年の人と会っていて 若く見える人、 えっ？っていうくらい年寄りに見える人 雰囲気、外見の違いに驚かされます。 もちろん病気になられた方は別ですよ。 この違いは何だろう？と 考えます。 ⭐️持って生まれた体質、遺伝もありますよね。 これは

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    • 黒井健氏の絵本原画と版画展

      先日、久し振りに行われた絵本画家さんたちのパーティで 黒井先生にお会いした。 変わらぬお元気な姿が嬉しかった。 先生は背も高く、洋服のセンスも素敵で とてもダンディでカッコイイことを付け加えておきますね。 仕事をご一緒させていただいた事は無いけれど 昔、とってもお世話になったことがある。 息子が北海道の短期大学に行っていた頃だから かれこれ16年も前のことだ。 私は息子のところへ行った帰り、 千歳空港近くでレンタカーを返していた時、 前にいたのが先生だった。 先生は

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      • バージョンは、出版社とイラストレーターを繋ぐエージェンシーです。教科書、教材の挿絵、キャラクター、漫画を提供しています。イラストレーターさんを、随時募集しています。

        1988年に株式会社バージョンを設立しました。カレンダー、ポスター、パンフレット、キャラクターグッズなど様々な媒体にイラストを提供してきました。これからも楽しく明るい夢の世界を作っていきます。

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        • 咳にも呼吸法だ！【古醫道（こいどう）でずっと元気】江田祥子

          皆様　お元気ですか？ 最近、咳が強く出る風邪が流行っているようです。 一度出始めると治るのに時間がかかり 喘息発症の一歩手前までいった友人もいます。 そうすると抗生物質をしばらく吸入する治療をして ようやく治ったとのこと。 ２週間も３週間も続くこともあるので、 何かの病気かしらと思ってしまいます。 咳は体力も消耗するので辛いですよね。 緊張すると咳が出るってご存知ですか？ 緊張すると気管支がキュッと細くなって咳が出るんですね。 私はずっと以前、若かりし頃 苦手

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        マガジン

        • バージョンと繋がるイラストレーター、アーティストを紹介します
          2本

        記事

          帯状疱疹の予防注射はどうする？

          まだまだ寒いですが、ふとした時に春を感じるようになりました。 写真は先日伺った画廊でのパーティのケータリングです。 テーマは「お花畑」。どうですか？ 素敵ですよね。 会場がパァッと明るくなって気持ちもフワフワしましたよ。 春はすぐそこまで来ていますね。 ところで最近よく「帯状疱疹の予防注射はやった方がいいか」と相談されます。 周りでも老若男女たくさんの方が発症しています。 母も昨年なったのですが、かわいそうなくらいひどい症状でした。 １週間以上も寝込んだまま動けず

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          帯状疱疹の予防注射はどうする？

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          江田祥子【古醫道（こいどう）でずっと元気】笑うが勝ち！

          【2月20日KiraKiraパーティ報告】 レイキ（山元月乃先生）体験〜呼吸法体験〜お笑いライブ〜イタリアン🍕という盛りだくさんな一日でした。 レイキも息吹呼吸法も日本が誇る伝統医療であり、 健康法です。 お医者さんやお薬のなかった時代は、 呼吸法で日々「自然治癒力」を上げて予防し、 病は小さな症状のうちに「レイキで治癒」していたのです。 実際に「触る」「触ってもらう」と言うことは、 一番の癒しでもあるのです。 そしてここで何故「お笑いライブ」かと言いますと。 下

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          【進退窮まる⁉️】日本遺産の大山詣でへ

          三連休の２日間を使って妹と「大山詣で」へ。 神奈川県民としては阿夫利神社参りとその先の登山は、遠足などで何かにつけて馴染みの深いところ。 私も何回か経験があります（のはず）。 神社には「古医道の祖」である 国学者権田直助の銅像があります。 国学とは『古事記』や『万葉集』など日本の古典を元に、儒教・仏教が日本に影響を与える前の日本独自の文化、民族精神（大和魂、大和心）を研究する学問のことです。 権田直助は幕末、日本に伝わる国学、医学を極め広めようと尽力されますが、西洋医学

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          わ〜い雪だ！40年前の北海道の旅

          雪を見て、ワクワクしてしまうのは 私だけ？でしょうか？ 一昨日は東京にたくさんの雪が降りました。 東京中が 「早く帰宅しなさい」攻撃の大騒ぎに。 私も早く家に帰って 飲み会を自宅パーティに切り替えました。 でも、昔って雪でこんなに騒ぎましたっけ？ 普通に仕事をしていたような気が。 約40年前、大学の卒業旅行で 冬の北海道を２ヶ月間 1人でフラフラと旅してました。 友達と京都やハワイやヨーロッパに行くのが 一般的だったのに。 なぜか、一人になりに行くことを選んだ。

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          【古醫道（こいどう）でずっと元気】キャーッ！止めて!！

          先日知り合いの女性（70代）と会っていて 「ねぇ見て、うちの孫、髪の毛を染めたの」と言われました。 聞いたら10歳で、都内私立小学校。 服装他なんでも自由なんだそうです。 写真を見ると、 髪の毛の途中からピンクに染まっていて 昨今のアニメやドラマのキャラそのまま。 キャーッ！止めて。 と、思ったけど、正直、言うことはできませんでした。 「髪の毛を染める」 正直私もやっています。 その昔、20代後半、白髪が増えてきた私に 知り合いの同じ年齢のカメラマンが 私に「

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          ラスベガスで日本の息吹呼吸法をやるんだ！

          2024年が明けて おめでとうございますという間もなく 日本は震災に見舞われました。 亡くなった方々のご冥福を祈り、 災害に遭われた方々が 1日も早く日常を取り戻すことを ただただ祈るばかりです。 この国難を共に乗り越えていきたいです。 さて、一年の計は元旦にあり。 年頭に目標を掲げた人も多いのではないでしょうか？ 目標を掲げるということはとっても大切。 何故なら実現するように、 ベクトルが常に目標に向くわけですから。 日々日常の些細なことまでが目標に向かって行

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          これからは「逆腹式呼吸」をすべし！

          ＊弱い性格をどうにかしたい ＊すぐクヨクヨしてしまう ＊大事な時に度胸がない ＊プレゼンの時ドキドキする ＊集中力が足りない ＊胃腸の調子がいつも良くない ＊夜、目が覚めた後、眠れない などなど、お悩みは色々様々です。 それらをかなりの範囲で、お悩みを解決してくれるのが 「逆腹式呼吸」なんです。 ちなみにこちらでお教えしている「息吹呼吸法」が逆腹式呼吸なのです。 逆腹式呼吸？ えっ？と思われかもしれません。 身体にいいのは腹式呼吸なのでは？と思われるかも知れません。 ヨガの

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          これからは「逆腹式呼吸」をすべし！

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          下北沢の「なごみたいむ」は息吹呼吸法を教えています。あがり症改善、自己コントロールに悩んでいる方のお役に立てます。その理由は？

          呼吸を整えることで様々な症状が改善されます。呼吸を整えることは自己をコントロールすることです。あがり症などの心の問題を改善して快適な日々をおくりましょう。 ＊グループレッスン　1回　3000円（一人あたり） ＊個人セッションとカウンセリング　1回　15000円 東京都世田谷区北沢3-31-1-2階（1階がコーヒー焙煎屋さん） 下北沢駅東口徒歩5分

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          下北沢の「なごみたいむ」は息吹呼吸法を教えています。あがり症改善、自己コントロールに悩んでいる方のお役に立てます。その理由は？

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