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ブルーとイエロー

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落ち込むブルーな日もあれば、ちょっと嬉しくて気分が上がるイエローな日もある。そんな日々を綴った平凡日常エッセイ。
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#心を整える

ちょっぴりブルーな日

何があったってわけじゃない。 なんだかうまくいかないなーと思うぐらいのこと。 いつも通り…

なぎっこ
3週間前
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とりあえずnoteを書き始めた日

おはようございます。 今は旅先で、パソコンは持って来ていないので、スマホでコトコトとnote…

なぎっこ
1か月前
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子どもの無垢さに触れた日

会社で時間がある時は、おやつタイムとして、家から持参したナッツと珈琲を片手に、近くの公園…

なぎっこ
1か月前
22

計画的に間食をした日

昨日のnoteで、間食をするなら、その場の流れではなく計画的にする。ということを書きました。…

なぎっこ
3か月前
24

暮らしを変えるタイミング

3月は、『脱・暴食』を掲げる中で、早々にプチ暴食を発症してしまいました。 「3月も暴食を脱…

なぎっこ
3か月前
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お気に入りのカフェで過ごした日

2月がもうすぐ終わるということで、1ヶ月の振り返りと3月の計画立てをするのに、お気に入りカ…

なぎっこ
3か月前
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わたしが実家暮らしをする理由

先日書いたnoteに質問をいただいたので、その質問について答えてみようと思います!コメントありがとうございます😁 どんな質問かと言うと、実家で暮らす理由について。 我が家は、父・母・私の3人で暮らしているのですが、私は父のことが嫌い、ということを先日noteに書いた(笑) 父のことが嫌いなのに、実家暮らしをしている理由はなんなのか。 質問をくださった方が疑問に思うように、たしかに私もそう思う(笑)続けているには続けているなりの理由があるのだけど、ちゃんと言語化したこと

それぞれの日常

普段は、車での移動が多いけど、久々に電車に乗って、母とお出かけをした。 大学時代や新卒の…

なぎっこ
4か月前
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暮らしが乱れがちな時に心がけたいこと

最近、暮らしが乱れがち。 それもこれも生理前のせいだ。 体は重くて、ふくらはぎはむくんで…

なぎっこ
4か月前
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恵方巻きを食べた日

2月3日。今年も恵方巻きを美味しくいただきました。 昨年もそうだったけど、近所のお寿司屋さ…

なぎっこ
4か月前
12

やっぱり夜散歩

毎日、夕食後に散歩をするのがルーティーンで、かれこれ5年近く続けている。 そんな夜散歩を…

なぎっこ
4か月前
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PERFECT DAYS

ずっと気になっていた映画「PERFECT DAYS」を観に行ってきました。 「平凡でありふれた日常が…

なぎっこ
5か月前
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十分な日々

私のバイブル本である「覚悟の磨き方」にこんな言葉がある。 この本は、吉田松陰が残した名言…

なぎっこ
5か月前
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暮らしを整えて感じる変化

暮らしを整えることを意識するようになって、今年で3年目になる。 暮らしを整えるとは、自分にとっての’’心地いい’’を見つけていくこと。そして、1日の中に’’心地いい時間’’を増やしていくこと。 1日の中に心地いいと感じる時間が増えることで、「自分が好きな自分で過ごせる」と思っている。私が暮らしを整える理由はここ。 3年目ともなると、自分にとっての’’心地いいポイント’’と’’心地よくないポイント’’がわかるようになってきた。 暮らしを整えるようになった1年目と2年目を