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ブルーとイエロー

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落ち込むブルーな日もあれば、ちょっと嬉しくて気分が上がるイエローな日もある。そんな日々を綴った平凡日常エッセイ。
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#心を整える

睡眠しか勝たん。

なんだかうまくいかないなーって時、 モヤモヤしたり、 漠然と不安になったり、 自分に厳しく…

なぎっこ
13時間前
24

ちょっぴりブルーな日

何があったってわけじゃない。 なんだかうまくいかないなーと思うぐらいのこと。 いつも通り…

なぎっこ
4週間前
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とりあえずnoteを書き始めた日

おはようございます。 今は旅先で、パソコンは持って来ていないので、スマホでコトコトとnote…

なぎっこ
1か月前
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子どもの無垢さに触れた日

会社で時間がある時は、おやつタイムとして、家から持参したナッツと珈琲を片手に、近くの公園…

なぎっこ
1か月前
22

計画的に間食をした日

昨日のnoteで、間食をするなら、その場の流れではなく計画的にする。ということを書きました。…

なぎっこ
3か月前
24

暮らしを変えるタイミング

3月は、『脱・暴食』を掲げる中で、早々にプチ暴食を発症してしまいました。 「3月も暴食を脱…

なぎっこ
3か月前
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お気に入りのカフェで過ごした日

2月がもうすぐ終わるということで、1ヶ月の振り返りと3月の計画立てをするのに、お気に入りカフェに行った。 席数は少なくテーブルが4つ。2人掛けのテーブルから6人掛けのテーブルがある。石油ストーブが置いてあって、そのストーブの上にはヤカンが置いてある。ヤカンの注ぎ口からは白い湯気がふわふわと出ている。暖炉もあって暖炉の中には薪が敷き詰められていて、冬の山小屋にいるような気分になる。とても落ち着く。 私が行った時には、2組のお客さんが来ていた。どちらも30分ほどすると帰って行

わたしが実家暮らしをする理由

先日書いたnoteに質問をいただいたので、その質問について答えてみようと思います!コメントあ…

なぎっこ
4か月前
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それぞれの日常

普段は、車での移動が多いけど、久々に電車に乗って、母とお出かけをした。 大学時代や新卒の…

なぎっこ
4か月前
14

暮らしが乱れがちな時に心がけたいこと

最近、暮らしが乱れがち。 それもこれも生理前のせいだ。 体は重くて、ふくらはぎはむくんで…

なぎっこ
4か月前
23

恵方巻きを食べた日

2月3日。今年も恵方巻きを美味しくいただきました。 昨年もそうだったけど、近所のお寿司屋さ…

なぎっこ
4か月前
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やっぱり夜散歩

毎日、夕食後に散歩をするのがルーティーンで、かれこれ5年近く続けている。 そんな夜散歩を…

なぎっこ
5か月前
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PERFECT DAYS

ずっと気になっていた映画「PERFECT DAYS」を観に行ってきました。 「平凡でありふれた日常が…

なぎっこ
5か月前
24

十分な日々

私のバイブル本である「覚悟の磨き方」にこんな言葉がある。 この本は、吉田松陰が残した名言を1冊にした本で、大学生の時にたまたま本屋さんで手に取って、そこからずっと私のバイブル本だ。 初めてこの本を手に取ったときから、数年経った今も、読むたびに心に突き刺さる言葉がある。その時に自分が求めている言葉が見つかる、人生の指針を示してくれる、そんな本。 この本を読み返していると、上記の言葉が心に刺さった。この言葉は、過去にも心に響いたのだけど、当時は大学生で、部活動に打ち込み勝敗