はじめての投稿♡
初めまして♡
Nagiです🙏🥑
つい先日まで、私立の小学校で先生をしていました。
13年間。
長ーい訳ではないけど、たくさんの子どもたちや保護者様と接してきましたよ♡
その間に、ヨガと出会い、アーユルヴェーダと出会い、結婚して母になりました。
気づいたことは、
「頭と心と身体全てが健康じゃないと、人は幸せじゃないんだ」
ってこと。
どんなにたくさんの知識があっても、心がもやもやイライラしていたら、幸せじゃない。
身体が健康でも、心が疲れていたら、次第に身体も蝕まれる。
結局は「心」なんですよね。
こちらでは、私がヨガやアーユルヴェーダで学んできたことをアウトプットしたり、教育について皆さんと一緒に考えたり、食事について投稿したりしていきます。
アーユルヴェーダについては、奥が深すぎるので、サロン形式も取り入れていきたいなと考えています。オフ会もしたいです♡
どうぞよろしくお願い致します♡
2023/4/5 Nagi
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