年末、忘れがちになること

それは…
体力とメンタルを度外視することです。

今日はクリスマス。
あと一週間で今年が終わります。

やろうと思っていたことができていない…。
お仕事されていたら大半の方がそうじゃないのかな…と思います。

ラストスパートをかけるように、大晦日までになんとかしようと、予定やら用事を詰め込みがちではありませんか？

それ、やめましょうよ。笑

ただでさえ気忙しいのに、身体に堪える寒さも重なって、思っている以上に体力は消耗しています。

大晦日間近やお正月にダウンしていたら元も子もありませんから、意識してスローに過ごしましょうよ。

できる範囲のことを少しずつ、それでもできなかったらそれでいいじゃないですか。

自身の体力とメンタルを保つことは、あなたにしかできないことですから。