キャリアデザインカウンセリングのご感想
2015年ごろ管理栄養士のためのキャリアデザインカウンセリングを行っていました。
まだ管理栄養士でフリーランスなんてほとんどいなかった頃。
「どうやったらフリーになれるんですか？」と講座で聞かれたことがきっかけで、独立したいと考えている人や、自分の強みは何だろうと探している人を対象に行っていました。
今となっては自分の強みにまっすぐに、しっかりとフリーランスで活躍している人、今プロジェクトを一緒にしたりお仕事を依頼させていただいている人、そしてフリーになることが自分の道じゃないと明らかにして本当に自分が大切にしたいことを大切にする生き方を選んだ人それぞれです。
フリーになることが正解ではない、答えは自分の中にしかない。
だから、わたしはその本音を引き出すお手伝いをしていました。
今 実は新しいサービスを準備中です。
そのため、以前のキャリアデザインでどんなことをしていたか、みなさんの感想をここに共有したいと思います。
管理栄養士のためのキャリアデザインカウンセリングとは？
おかげさまで現在は、思いを形にし、やりたいことを仕事にし家庭や交友関係の両立もしながら毎日幸せに過ごしている私ですが,
会社員時代はいつももやもやと漠然とした不安を抱えていました。
このままでいいのかな？いつかは独立したい、でもどうせわたしなんか・・・そうした不安を少しでも解消しようとスキルアップに臨みました。
いろんな講習・講座に行きましたがそれらの多くは小手先のテクニックや専門書の羅列、認定資格という形式ばったものばかりで残念ながらもやもやが解消されることはありませんでした。
そして自分の将来の進む道しるべのヒントになればとコーチングやコンサルティングを受けたりもしましたが緊張してしまったり、「答えなければいけない」というプレッシャーから余計に不安になってしまったりもしました。
時間が限られていたり、事情聴取のような質問攻めにあったり・・・ゆったりとリラックスした時間や空間の中で自分自身も気づいていない、もしくは本当は気づいているのにふたをしてしまっている気持ちや考え方に自らが気づく―――
完全予約制
一対一のプライベートカウンセリングを通じて
あなたの未来を切り拓く
ながい式プライベートカウンセリングは私が一番受けたかった
まさに理想のものだったのです。
自分のキャリアをデザインする
一生懸命働いてきた、勉強してきた、スキルアップしてきたあなただからこそいま一度、自分の将来についてじっくり向き合ってみたい。
そう思う方に受けていただいていました。
☑自分に自信を持ちたい
☑自分を知りたい
☑将来の夢を持ちたい
☑自分にできることをみつけたい
☑職場で認められたい
☑キャリアデザインに興味がある
☑独立したい
☑転職活動中
☑管理栄養士としてブランクがある
カウンセリングを受けた方のご感想
■立ち止まって悩んでいても仕方ない、 とにかくできることからはじめていくしかない。
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】目標はあるもののそれに向けて どのように行動したらよいかわからなかった。転職にあたりどのようにキャリアを積んでいったらよいかが分からなかった。【ご感想：受けていかがでしたか？】ながいさんの話を聞いて立ち止まって悩んでいても仕方ない、と思った。とにかくできることからはじめていくしかない。違うと思ったら戻ることだってできると思った。管理栄養士としての正社員での採用だけで考えていたが それだけではないと思えた。今、自分ができることだけでも十分に可能性は広がってると思えた。「人に気づきを与えることで、相手が前向きになれるように手助けをしてあげる人になりたい」と自分のあるべき姿を見つけることができた。
おはるさん
■今まで掲げていた理想は偽善だったと気付いた。
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】独立したい、とは思い立ったものの、自分の持っている特徴や、自分が独立してどうなりたいのか、ということがぼやけていた。単純にながいかよさんにお会いしたかった。【ご感想：受けていかがでしたか？】今まで、掲げていた”なりたい自分の姿”が何故ぼやけていたか理由がわかりました。他人軸での設定をし、偽善だったと感じました。自分がこうしたい。こうなりたい。だから、私はこうするんだ。という自己との対話ができました。と、同時に自分にもっと自信が持てました。方向性が見え、自分の強みもしっかりと落とし込めたのであとはやるのみ。楽しくて仕方がありません!!!
沙弥さん
■自分ではなんとも思っていないことが強みだと気付いた
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】自分のやりたい事をやっても大丈夫なのか、やる為に必要な事は何なのかとモヤモヤしていたのでカウンセリングを受けました。【ご感想：受けていかがでしたか？】ながいさんとお話ししてる中で、自分が何とも意識していなかった事が強みである事がわかり、びっくりすると同時にとても嬉しくなりました！漠然とやりたいなぁーと思っていたけど、行動を抑えている部分があると気づけた事も良かったです。自分の強み弱みを気づけた後は不思議と今まで出来ないと思っていた事が出来るんじゃないか？と思えました。ながいさん、本当にありがとうございました！
里奈さん
■一番大切な家庭を優先したいのだと気付いた。
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】結婚・出産を考え始め、現在の働き方を変えたいと思ったからです。家庭を大事にしつつ、仕事を続けたいというもやもやをどうにかしたいと、申し込むことにしました。【ご感想：受けていかがでしたか？】管理栄養士として自立されている方からのアドバイスということで、フリーになる大変さも知り、独立しか頭になかったのが、正社員を続けても家庭を大事にすることはできると気が付きました。わたしは、こうと思ったら、それしか見えなくなってしまうところがあるので、今回のように、経験のある方たちに話を客観的に聞いてもらうことが今後も必要だとわかりました。狭い視野ではなく、広い視野を持ち、柔軟に考えるようにします。ただし、考えすぎると行動に移せなくなってしまうので、カウンセリングを申し込んだときのように行動してから考えるということもします！（ながいさんのメルマガにもあったように）一番私にとって大事なことが、家庭であり、家庭を支えるためのお金であることがわかりました。そこにポイントを絞って仕事を長く続けたいです。管理栄養士になったきっかけなどの話の中で、私が思っていた以上に私にとって家庭を大事にという思いが強いことに気が付きました。
Y.Mさん
■管理栄養士として、好きなことで好きなように働きたい。
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】一人だとやる気になったり不安になったり、思考もぐるぐると同じことの繰り返しだったので、考えを整理しながら、これからのことを考えたかった。行動を起こす一押しが欲しかった。第３者の目線での意見・アドバイスを聞きたかった。【ご感想：受けていかがでしたか？】自分が思っていたことが実は違うことだったり、自分だけでは考えなかった新たな視点での提案が聞けて斬新でした。かよさんの実際の経験を聞けたこともすごく貴重でした。特に、はじめに思っていた保健指導の仕事に今繋がった（表現が間違っていたらすみません）というお話は、すごく印象的でした。とにかく、動いてみて、小さなことでも積み重ねていこう、という気持ちになりました。管理栄養士として、好きなことで好きなように働きたい。そう思え、初めの一歩を踏み出せました！
saoriさん
■自分だけでは辿り着けない深いレベルまで深めることができた。
【キャリアデザインを受けようと思ったきっかけ】スポーツ栄養の仕事や将来的には料理教室の仕事がしたいと思っているが、具体的にどう行動すれば良いか分からず悩んでいた。【ご感想：受けていかがでしたか？】「自分が本当にやりたい事は何か」自分だけでは辿り着けないような深いレベルまで、たった２時間で考えを深めることが出来ました。これから自分で小さな行動を積み重ねていって分かることがたくさんあると思いますが、最初の一歩を踏み出すためにポンと背中を押して頂いたような感じでした。それと同時に自分の弱点にも気付くことが出来ました。自分の悩みや弱点だと思っている事が他の誰かを助けることが出来ると教えて頂けた思います。自己開示するというのもこれからの自分にとって大切なキーワードになると感じました。
O.Eさま
■一気に視界が開ける感覚に感動
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】このままじゃいけない、という将来に対する不安から「自分で稼げるようになりたい」と漠然で思っていました。しかし、何をしたらよいのか分からず悩んでばかりでした。管理栄養士として独立されているながいさんのブログと出会い、生き生きと目的に向かっている生き方に感動し、是非お話ししたいと思いました。【ご感想：受けていかがでしたか？】実際にお会いしてイメージ通りのキラキラした方で、羨ましいという気持ちと、私もキラキラ輝きたいと思いました。自分を深く見つめ直す作業をする中で、私自身の「理想の姿」を見つけました。すっと腑に落ちる感じで一気に視界が開ける感覚に感動しました。ながいさん自身の経験をたくさん交えて話してくださり、イメージしやすく、私の奥の方の思いを引き出してくれました。本当にありがとうございます！
S.Tさま
■自分が思っても見なかった方向に進み驚いた
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】今の仕事は、自分のやりたいことではない。ということに気づいてはいたのですが、じゃあ、私のやりたいことって何？と思ってもなかなか見つけることができず、１人で悶々とする日々を過ごしていました。そんなとき、かよさんが「東京でカウンセリングをします。 」のメールでほぼ無意識で申し込みをしてました。 思えば引き寄せていたんですね。【ご感想 受けていかがでしたか？】自分が思ってもいなかった方向へ話が進み、少し驚いたところもありましたが、帰ってから考えてみるとやっぱりココか。と納得してしまいました。管理栄養士という枠に勝手にとらわれ、行動、思考の範囲を狭めてたといことに初めて気づき、ハッとさせられました。まだ、これをどういう風に繋げていけばいいのか思いつきませんが、形にしていきたい。と思いました。今回、自分を見つめ直すことの大切さを改めて感じました。そして、かよさんのようにこれが本当に幸せ！と言い切れるものを早く見つけたくなりました♪
T.Mさま
■自分自身の本音に背中を押され、勇気をもらえた
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】将来独立も考えるようになっていましたが、今の働き方では栄養士としてのキャリアが積めない気がして、不安と不満を抱えていました。けれど、今すぐ辞めたいわけではなく、今の私が出来ることをワクワクしてキラキラ輝きながらするにはどうしたら良いか？を見つけたいと思っていました。【ご感想受けていかがでしたか？】口に出して話すことで、より自分の想いが整理され、改めて自分自身の本音に気付かされました。今の自分のままで十分良いと、背中を押してもらえて、勇気付けられました。今やってること全部を、将来に繋げてやる！と思うと、次の日から早速仕事が楽しくなりました！それから、少し距離をとっていた家族に、歩み寄りをしてみました。まず第一歩は踏み出せたかな。
S.Eさま
■なんでそこに喰いつくの？気付いたときなぜか涙が溢れました
今日はキャリアデザインカウンセリングありがとうございましたm(^^)m
なぜか専業主婦の話になり、「『専業主婦って楽よね！』という友人の言葉にカチンときた！」という私の発言に かよさんが喰い付いてこられたときは、なぜ？キャリアデザインと関係ある？と、実は思っていました。
でも、尋ねられるままに答えていて・・・ 帰り道でも、なんか気になり、ずーっとなんであの発言を掘り下げていったんやろ？と、考えながら帰ったんですよ(^^)
で、帰りの電車の中で「あっ！」て見つけましたよ！
私が関わってる行政機関での親子クッキングの教室は平日の昼間の教室なんですよね。そこに来ているママたち（高齢者の健康講座に来ている方もそうですが）って、みんな専業主婦なんですよね！
背中に乳幼児を背負いながら、集中力短い２、３才児をなだめながら野菜切ったり炒めたりしてるんですよね！そんなことを笑顔でやってのける専業主婦って、めちゃくちゃすごい人なんや！誰よりも立派な仕事してるやん！と気付きました。
今の仕事を通して、そのことを専業ママに伝えなっ！子どもとの関わりにしんどさを感じてる専業ママに、そのすごさをいっぱい認めてあげて、そのすごさに気付かせてあげて、彼女たちに自信もたせてあげたい！と思いました(^^)
これ私の仕事にします！（今これ打ちながら涙が出てくるですが、なぜ？自分のやってきたことを自信をもって認めることができた感動かな？）
若いママたちに限らず、健康相談に来る人たちにも、「自分の食生活上手く進めていける自信」が持てるようにお話していこう！と決めました。
今後、職場で少々発言力のあるポジションにつけた時のために、今は引き出し増やす作業をしていこうと思います！
K.Aさま
■前進したい、でも踏み出せない。そこからブレーキが外れたかのように心が軽くなりました。
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】管理栄養士として独立したいと考え動き出したものの、自分に自信が持てず一歩が踏み出せない状態でした。前進するきっかけになればと思いカウンセリングを受けました。【ご感想：受けていかがでしたか？】行動することがいかに大事かを実感しました。今の自分に足りないこと、やるべきことが見えてきたので、とにかく今できることからどんどん行動に移していきたいです。カウンセリングを受け、自分の中のブレーキが外れたかのように、心が軽くなりました。本当にありがとうございました。カウンセリング後、偶然私の強みを生かせそうなお仕事を見つけ、早速コンタクトをとったところ、先方に興味を持っていただくことができました。うまく話がすすみ、独立のきっかけになれば・・・と思っています。
O.Mさま
■焦らず動き出せばいい。その言葉に救われた。
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】今後の仕事の方向性について知りたかった。漠然と独立してやっていきたいという気持ちだけでビジョンや熱い思いが見えていない。自分が本当にやりたい事は何なのかを考えたかった。【ご感想 受けていかがでしたか？】自分が恥ずかしくて隠してきた事も実は自分の強み、持ち味として生かせる事がわかり気分が楽になりました。これからどうしていこうか気持ちが焦っていましたが、焦らずその時が来たら動き出せばいいと言って頂け、今やるべき事をやっていればその時がきっと来るんだとポジティブに考える事ができました。話をしていてやっぱりどんな形でも栄養指導を通して色々な人に会い、経験を増やしたいという気持ちになりました。今の仕事を続けながら感じた違和感について流さず、考えをアウトプットしていきたいです。
T.Mさま
■自分でも気づいていない本音に気づかされた
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】仕事の契約が近づき、管理栄養士して自分が出来ることは何か、同じ管理栄養士でありキャリアカウンセリングのプロにアドバイスを受けたかったから【ご感想：受けていかがでしたか？】カウンセリングを受けて答えた後に「自分ってそう思ってたん！？」と驚くことがたくさんありました。私は私のやりたいことをちゃんとわかっていたんだと気づきました。今すぐやれること、自分の弱点みーんな聞き出してもらえて本当にうれしかったです。また、ながいさんの今までのお話を聞いて「人間って自由に生きていいんだ」と改めて思いました。自分がしたいことにブレーキをかけてしまうのはほかならぬ私でした。自分を信じて素敵な人生を歩みます！本当にありがとうございました。またお会いできますように！
T.Tさま
■キャリアデザインだけではなく、心のケアまでしてもらえた最高の2時間
【カウンセリングを受けようと思ったきっかけ】やりたいこと気になることが増えていく中で、本当は何がしたいのか、管理栄養士として自分には何ができるのか、将来のビジョンが見えなくなり、カウンセリングを受けることで 道を見つけるきっかけになればと思ったため。【ご感想 :受けていかがでしたか？】予想以上に、心がすっきりしました。先生の話術、雰囲気、アイデア、笑顔から、自分の明るい未来が想像できるようになりました。一つ一つ話を聞いていただいて、将来を思うたびに重くなっていたこころが、スーッと軽くなっていくような感じでした。弱点はダメ、直さなくてはいけないという視点ではなく、そういうところもある、とわかっておくことが大事。この言葉は、自分を否定し続けていた私にとって、一番の収穫でした。自分を認め、受け入れることができそうです。管理栄養士として、キャリアデザインだけでなく、心のケアまでしていただけました。 最高の２時間でした。先生、本当にありがとうございました。自分らしく前向きに進んでいきたいと思います。
T.Aさま
管理栄養士で自分らしく働く方法を読んでいただければ、キャリアカウンセリングを受けたのと同じくらいになるかと思います＾＾
紙とペンを用意してぜひお読みくださいませ。きっとペンが止まらなくなりますよ～
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