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なちょ
2022年10月24日 12:54
こんにちは😄なちょです!10月も中旬を過ぎて、かなり涼しくなってきましたね!寒くなってくると、私は肩こりがひどくなります。肩こりがひどいと夜眠れなかったり、仕事が辛くなってしまいますよね。今回は肩こりに風邪でおなじみの葛根湯がおすすめなので、紹介します✨肩こりの原因は3タイプ肩こりとは、首すじから肩と背中の筋肉が凝りかたまり、痛みを感じる症状です。ひどくなると、頭痛や吐き気