【12月ふりかえり】一日一日を丁寧にすごす

　こんにちは、なつめです。

　今日は2023年最後の更新となります。12月の振り返りで今年を締めくくりたいと思います。

　12月前半までは、家族が体調を崩すことなく、自分のペースでまったりと過ごすことができていました。
　しかし後半は、息子が体調不良になってしまい予定が変更になるなど、なかなか自分のペースで生活することが難しかったです。

　その中でも、今自分にできること、やるべきことを考えて行動できました。
　私も少し体調が怪しい日もありましたが、日頃の免疫力アップ習慣のおかげか、一日で回復しました。

　改めて、健康って大事、家族が元気でいられることは幸せだと思いました。

　それでは、12月のできたことから振り返っていきましょう。

できたこと

●読書記録記事を投稿する→◎

　溜まりに溜まっていた読書記録を記事として更新しました。
　毎回、読書記録ノートと本を読み返しながら記事を書いていたので、本で得た知識や読んで感じたことなどを再度思い出して、さらに自分の中に取り入れることができました。

　来月も、本を読んだらなるべくその月のうちに記録をつけていきたいです。

▼読書記録はマガジンとしてまとめています

読書記録｜なつめ｜note

　12月に投稿した読書記録の記事の中からは嬉しいお知らせも頂きました。スキをくれた皆さん、ありがとうございます。

●2024年の手帳セットアップ →◎

　2024年に使う手帳は、ほぼ日HON、書き込み式いいこと日記、食薬手帳の３冊です。目標やリストなどをある程度書き終えたので、1月1日から使うのが楽しみです！

●運動習慣を始める →○

　2024年は本格的に運動習慣をつけたいので、その準備期間として今月から少しずつ始めました。
　毎日はできませんでしたが、自分のちょうど良いペースなどを把握できているので、1月からの習慣に組み込んでいきたいです。

　他にもこんなことができました。

・年賀状を書いた
・シュトーレンを食べた
・ドラマ「あなたがしてくれなくても」を一気見した
・音声配信をした
・図書館で本を借りた
・漫画「鋼の錬金術師」を読了した
・広報誌編集委員の面接をした

　シュトーレンはクリスマスの定番お菓子ですが、私は人生で初めて食べました。
　いつものお菓子より高価だし、色んなものが入っているので今まではなんだか食べる勇気がありませんでした。でもやっぱり食べてみたい気持ちも毎年あって。
　今年はお気に入りのパン屋で予約制で作ってるシュトーレンを食べました。美味しかったです。
　来年は他のお店のシュトーレンを食べてみて、食べ比べをしたいです。

　広報誌編集委員の面接は、日程を調整してもらい、何とか終えることができました。
　延期した分、自己紹介の原稿を改めて見直して、伝えたいことは伝えられたと思います。
　しかし、広報誌のテーマに沿ったアイデアや意見出しが少し弱かったかもしれません。手応えはあまりないですが、この挑戦をできたことが私にとって大きな収穫でした。
　今まではやる前にあれこれ理由をつけてやらないことが多かったから。
　そして、自分の苦手や課題も再確認したので、来年の克服したいこととしてマイペースにがんばっていきたいです。

読んだ本

　再読含め、8冊でした。

・怒らない子育て
・怖くて眠れなくなる天文学
・ココシャネルの言葉
・世界の宗教地図
・１週間で面接に自信がつく本
・女の嗜み
・感性のある人が習慣にしていること【再読】
・「自分を変える」には２週間しかいらない【再読】

　今月から、再読をすることにしました。新しく読みたい本も色々とあるのですが、読書習慣を始めて一年以上経ち、また読み返したい本も出てきました。
　再読は、付箋が付いているところを中心に読んでいます。自分が大切にしていることの再確認にもなりますし、新たな発見もあるので、再読は今後も続けていきたいです。

まとめ

　嬉しいお知らせもありました。ありがとうございます。

　12月のテーマは「一日一日を丁寧に過ごす」でした。日々、小さなことでもやりたいことをやり、自分の体を大切にする生活を送ることができました。

　後半になってからのバタバタも、健康の大切ささや、何があっても冷静にいること、自分を信じることを改めて学べた良いきっかけになったと思います。

　来月も、自分の心に正直に、無理をせずに楽しく過ごしていきたいです。

　私の今年のnoteは今日で最後です。今月も私のnoteを読んでいただきありがとうございました！

　よいお年をお迎えください。