ピーンと張った綱の上を 綱渡りしながら四方八方から飛んでくる ものを落とさずキャッチしなければいけない。 そんな足場の悪さと緊張感。 私の中でメンタルの管理が上手…
連休とともに職場でのイベントが終わり 五連勤からの解放。待ちに待った2連休の始まり。 前回の記事を書いた頃はバタバタしてた出来事も 無事片付いてストレスフリーな今…
note初っ端から変なタイトルから始めてしまった。 最近、いくつか同時進行で 力を入れないといけないことがあって 1人勝手にバタバタとてんやわんやしてる。 そんな状態…
mizuki
2024年5月9日 21:38
ピーンと張った綱の上を綱渡りしながら四方八方から飛んでくるものを落とさずキャッチしなければいけない。そんな足場の悪さと緊張感。私の中でメンタルの管理が上手だと思うのはアスリートたち。常に結果を求められ、己を高め続けるアスリートたちのメンタル管理方法を知りたい。私の尊敬するサッカー選手達はどう自分自身と向き合っているのだろう。今度聞いてみよう。Chi va piano va san
2024年2月14日 20:00
連休とともに職場でのイベントが終わり五連勤からの解放。待ちに待った2連休の始まり。前回の記事を書いた頃はバタバタしてた出来事も無事片付いてストレスフリーな今日この頃です(笑)さぁ、何をしよう。今日はいつもの私ならしない選択をしてみよう。多分これは一昨日までお仕事で関わってたアーティストさんたちに感化されて🤭自分の頭の中のものを整理してアウトプットできる方々。どんな感覚なんだろ
2023年12月18日 22:48
note初っ端から変なタイトルから始めてしまった。最近、いくつか同時進行で力を入れないといけないことがあって1人勝手にバタバタとてんやわんやしてる。そんな状態の中一つ学んだことがある。私は熟考する時間が足りてないとダウンする。あれやこれや色々と考える時間がリフレッシュになってるみたい。導き出した考えが正しいかどうかは置いておいて物事を考えるその過程が私にとって心休まるみたい。今ま
