背泳ぎは上向きじゃないってしってた？/背泳ぎのキック

今回は背泳ぎのキックの中級編ですね。を練習していきます。

背泳ぎのキックを練習する時って、
天井を見て、というか身体を天井の方に向けたまっすぐの姿勢、
いわゆる『背面キック』を練習していくと思いますが、
背泳ぎのスイムの時の姿勢を考えてみてください！