そもそも「自由」だったことに気づく

私たちの最終目的地は
モークシャ（解脱、自由）。

自由になりたいけど、
自由になれないというのは

自分で決めた基準ではなく、
他者が決めた基準で生きているからです。

親や友達、仕事関係の人などなどの
他者からの評価を気にしすぎて
そこがプレッシャーとなり、

自分を生きている感覚がなくなり、
「もう、この世界からいなくなりたい」

というリセット願望を抱く人たちが
今、増えているそうです。

そういう感覚になるのは、

「自由になることができない」

という信念が出来上がっている人が
多いのかもしれません。

ですが、

「そもそも自分は自由なんだ」

と気がつくことができれば、


その信念どおりの
現実が創られていきます。

私たちは、
自分の世界は全て自分で創り出しています。

だから、
「そもそも自分は自由なんだ」

ということに気づき続けていることは
なにより大切で、

それが
私たちの最終目的地である
モークシャ（解脱、自由）に繋がっているのだと思いますね。

そもそも自分は自由だったんだ、を
1日1回、思い出す時間を。

現在、
毎朝6時30分～インスタライブので
朝の瞑想会を配信しています。

自分はそもそも自由だったんだ、
すべきことなど何もなく、
自分の心に素直に従って良いんだ、ということを
思い出す時間を創りませんか？

一緒に朝の時間を過ごす仲間がいると心強いものです、

Instagramでのライブ配信になりますので、
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