聞ける、はかどる、時間が生まれる。
「ママ!今日のプール、水が超冷たかったよ!」
9才の長女が小学校から帰ってくると、いろいろな報告をしてくれる。
けれども、大人になると、毎日の小さな出来事を「誰か」に報告しないような気がする。
「わざわざ言う必要あるのかな」「時間大丈夫かな」と相手のことを気にしてしまうからかもしれない。
相手の時間を守るのは、大人として必要なことだと思う。
でも。
本当は、ちょっとしたことも声に出して話したいのではないか。
報告できる「誰か」がいる。
それだけで、「ちょっと面倒だな」と思うことも頑張る力になるはずだ。
宣言と報告で、「夜はゆっくりできそう〜!」
先週、私のInstagramからライブ配信で、
はかどる理由がある。
週1から始める新習慣、リモート自習カフェ。
無料体験イベント
を2回、開催した。
個人事業主、フリーランス、専業主婦の方、育休中の方など、昼間にひとりで家にいる人が対象だ。
今後、zoomを使ってつながりながら、やりたい作業を各自進めていくサービスを構築する。
今回のイベントで、前もって体験できるようにした。
イベントでは、まず5分ほどで雑談と1時間でやりたいことをコメント欄へ宣言してもらった。
次に、
・ブログを書く
・Instagramのプロフィール作成
・帰省の荷造り
・掃除
・洗濯物をたたむ
・仕事のまとめ
など、各自作業に取りかかった。
最後の5分は、どこまで進んだかコメントで報告し合って終了。
「終わったー!」
「いつもの3倍早くできました!」
「夜はゆっくりできそう〜」
こんな嬉しい声が寄せられた。
「雑音が気になるのでは?」と思うかもしれないが、リモートのいいところは、自分で音量が変更できることだと思う。
BGM、タイピング音が気になる、アイデアを出すなど、自分に集中したい人は音声オフをお願いした。
入力、掃除など単純な作業の場合は、音があっても問題ないのではないかと思う。
人それぞれやることが違うから、自分で選ぶことができる。
時間内に終わらせて、何をする?
自習カフェのゴールは「聞ける、はかどる、時間が生まれる」です。
時間内に終わらせて「今日もできなかった」と自分を責めない。
時間と心に余裕のある毎日を、叶えるための場所です。
もちろん、限られた時間です。
「1時間でリビングを全て片付けよう」「ブログを2記事書こう」など、ハードルが高すぎる目標はおすすめしません。
「行動する→続ける→習慣にする」は、自分との小さな戦いです。
一緒に、1つ1つ、進んでいきませんか。
やることが多く、何からやればいいか分からない方は、頭の中を見える化する個別相談が可能です。
zoomを使った自習カフェの正式なご案内は、2021年秋頃を予定しています。
まずは、Instagramのライブ配信から参加できる「無料体験イベント」へお越しください。
無料体験イベント<次回の開催予定日>
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はかどる理由がある。
週1から始める新習慣、リモート自習カフェ。
無料体験イベント
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①9月2日(木)AM 11:00〜
②9月8日(水)AM 11:00〜
→9月10日(金)11:00〜へ変更になりました
お申し込みは不要です。
事前にInstagramをフォローいただくと、ライブ開始時に通知が届きます。
▽Instagram
時間と心の余裕を生み出すおすすめ本の紹介・考え方を発信しています。
▽LINE公式アカウント
新サービスの優先案内、「自分のリズムでうまくいくヒント」を不定期に配信。
最後まで読んでいただきありがとうございました!たくさんのビュー、スキが執筆の励みになっています。いただいたサポートは子どものおやつにさせて頂きます◎