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時間・手帳術

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時間をうまく使えない。スケジュール管理が苦手。そんな方向けに時間の使い方や、手帳に関する記事をまとめたマガジンです。
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#メンタルオーガナイザー

「忙しい!」は、絶好のカモフラージュ。

望めば、 今すぐにでも「こんな人」になれる。 誰か。 「忙しい自分」だ。 子育てに、仕事…

「〇〇が落ち着いたら」ではなく、「自分で落ち着かせにいく」選択。

・何かやりたい ・挑戦したい そんな時、 落ち着くタイミングを待つか 待たないかは、 自分…

優先順位のいらない時間術。

「時間がないような気がして、 立ち止まれない」 「目の前のタスクをこなすことで 精一杯」 …

「時間がない」と、スイスイはかどる。

時間に余裕があると、 「後回し」を選ぶことができる。 じゃあ、 後回しにしてしまう「人」が…

本当に大事なことほど、後回しにしてしまうのはなぜだろう。

・勉強をしなければいけないのに 部屋の掃除を始めてしまう。 ・ブログを書こうと思ったのに …

行動するために必要なのは「時間」じゃなかった。

「時間がないから、 今は、できない」 片づけも、ダイエットも、 仕事も、時間さえあれば で…

1つの方法に縛られてしまうのはなぜだろう。

「過去」に振り回されるのは もったいないのではないか。 ・1年前に学んだことを 守り続けなければ ・誰かに言われたひとことが 頭から離れない ・この方法でうまくいったって 言ってたし でも、 自分のやっていることに しっくりこないなら、 自分の気持ちを優先しよう。 「なんとなく」嫌なのに、「なんとなく」続けてしまう。 1年ぶりだろうか。 久しぶりに「お知らせ」以外の 配信をLINE公式から送った。 私は、 仕事もプライベートも うまくいく人を増やすため 読書

時間を生み出すために手放した2つのこと。

・時間がない ・忙しい と感じているなら、 時間の管理も大事だ。 でも、 テトリスのように …

その目標の立て方は続かないから、「自己流」でもいい?

「10年後、5年後、1年後、 と逆算して目標を立てていこう」 目標設定などの本や、 ビジネスの…

在宅ワークがはかどらないのは、なぜだろう。

「家で仕事をするなら、 環境を整えよう」 と、よく耳にする。 でも、 部屋の中や、パソコ…

頭の中がごちゃっとした時は、まず「60分」確保せよ。

頭の中は、 「妄想」がふくらむ場所だ。 ・まだ起こっていない未来のこと ・過去にあった出来…

「子どもが寝たら、夜やろう」に、サヨナラした39才の夏。

「あっ、また寝ちゃった」 子どもが寝たら、 本を読もう。 勉強をしよう。 仕事をしよう。 …

ひとりで「どうしたらいいか」の沼に、ハマるのはなぜだろう。

「おしゃれな画像って どうやってつくるんだろう」 「時間管理するには、 どのアプリがいいん…