助産師　伊藤香織　｜-女性の心身のセルフケアのプロ

元気に笑顔で心地よく「女性って最幸」と活躍し自立した女性を増やすを ミッションにオンラ…

助産師　伊藤香織　｜-女性の心身のセルフケアのプロ

元気に笑顔で心地よく「女性って最幸」と活躍し自立した女性を増やすを ミッションにオンラインで国内外の女性へフェミニンケア、女性の体基本講座を開講。行政、企業、学校で講師活動。 看護師助産師歴３１年。卵子ちゃんから更年期女性のスペシャリスト。
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初めまして！女性の心身のセルフケアのプロ、助産師の伊藤香織です

福岡県嘉麻市に助産院心愛〜ここあ〜開業 院長、助産師伊藤香織（いとうかおり）です＾＾ 看護師助産師歴今年３２年目に突入！ ＜ミッション＞ 笑顔で元気に心地よく「女性って最幸」と活躍し自立した女性を増やす 女性が大好きな私は助産師のお仕事が大好きです。 現在まで、手術室看護師、市役所公務員助産師で地域母子保健、 産科にてお産介助（現在まで約500名の赤ちゃんを取り上げてきました） 不妊治療専門クリニック勤務、講師活動etc 今まで女性のライフステージ全てに関わり、病院の中

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    • 夏が来る〜その前に！女性のみなさん○○○チェック！！

      更年期時代って 閉経の前後5年計10年！！ ⁡ ⁡ 人生100年時代の折り返し！ ⁡ ⁡ その10年を つらい、でも仕方ない ガマンで過ごすか ⁡ ⁡ いやいや更年期は 英語では、 change of life チェンジオブライフ ⁡ ⁡ そう人生の変革期！ ⁡ ⁡ どう過ごすかとても大切♥️ ⁡ ぜひぜひ自分大切に 第2の人生元気に心地よく 過ごせるために ⁡ 更年期から人生を変えるヒント 参考にしてくださいね💕︎ ⁡ ⁡ ⁡ 福岡も梅雨入りしました！ これか

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      • 4年前からとりくんでいる　　　　　　　プレコンセプションケア！

        『プレコンセプションケア』 聞いたことありますか？ 現在のカラダの状態を知り、生活習慣の見直しや、将来の妊娠・出産や子育て、さらには年齢とともに訪れるカラダの変化などに備えて正しい知識を身につけ、自分自身と家族、そして将来生まれてくる赤ちゃんの健康に役立てるための考え方です。ライフプランを早い段階から意識していくためにも、思春期以降の若い世代の男女を中心に推奨されています。 出産の高齢化などによって、安全な出産につなぐための プレコンセプションケアが注目されています。

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        • 【開催決定】３日間無料助産師ライブセミナー！『幸年期のトリセツ』

          ♪く～るきっとくる更年期♪ ⁡イライラ、汗かき、不眠疲れ、肩こりetc ⁡ ⁡それってもしかして 更年期症状！！ ⁡ ⁡ 待望の3日間 無料ライブ開催決定！！ ⁡ 40.50代お年頃世代 ⁡ 人生120年時代 まさに 『change of life』 自分自身の心と体を大切に して、第2の人生を ご機嫌に心地よく過ごせるように まず「嫌だな」と思われがちの 更年期のことを 知ることが大事！ ⁡ ⁡ 更年期は第2の思春期😊 ⁡ ワクワクしませんか？ ⁡ ⁡ 3日間

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          【朗報】アラフォーからのチョコレートで若返っちゃう！

          お年頃世代 アラフォー、アラフィフさん チョコレートすきですか？ ⁡ 女子ってチョコレート 好きですよね💕 ⁡ ⁡ バレンタインにも 自分チョコの購入額が高い‼️ ⁡ ⁡ でもチョコって 太る 吹き出ものができる 妊活中、妊娠中、授乳中 控えて〜 更年期代謝も落ちてるのに 甘いものダメダメ ⁡ ⁡ え〜いつ食べていいの〜😭 ⁡ ⁡ ガマンの日が多いですね ⁡ ⁡ ⁡ でもでも ガマンはストレス！ ⁡ ⁡ なぜ食べるのは良くないのか 知ることが大事‼️ ⁡ ⁡

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          あなたにも絶対やってくる！第２の思春期？！

          第２の思春期？！ 何かわかりますか？ それは 更年期！！ 「私は更年期なんてなかったわ」 そう言われる大先輩方もおられますが 『更年期』は誰にでもやってくるんですよ！！ そうそう 『更年期症状』『更年期障害』は、 人それぞれですが 更年期という期間は、人生の中で訪れます。 思春期と同じ(^_−)−☆ 更年期の定義は 閉経の前5年、あと5年の計１０年間のこと （１０年間って長いですね💦） ねっ😉誰にでもやってくるんです＾＾ ちなみに思春期は 8

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          救世主『ミレーナ』知ってますか？

          『ミレーナ』 聞いたことあるような ないような！ ⁡ 避妊具？！ なになに👂 ⁡ ⁡ そんな方必見！！ ⁡ ミレーナってなに？ ⁡ ⁡ ⁡ 最近ちょっと耳にしたけど ⁡ ⁡ よく分からない？ ⁡ ミレーナは、 避妊目的、過多月経 月経困難症の人へ使える ⁡ 子宮に直接入れて使える 合成樹脂でできた 3cmほどのＴ字型のものです！ ⁡ ⁡ 装着すると5年効果あり。 ⁡ ⁡ 「5年も〜」と思いますよね😊 すごいんです ⁡ でも定期的に検診は 受けてくださいね💕︎ ⁡

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          自分で決めていく“性の新常識” とは！『SRHR』

          夏休み前、中学校からの性教育の依頼が増えてきます！！ 日本の性教育は、海外の国々に比べ 後進国！！ それなのに・・・ 生産業に関しては先進国！！ ど〜いうこと〜！！ 自分の体のこと 男子は、おちんちんのこと 女の子は生理のこと それはもちろん！！ 基本のところだけれど みんな知らないこといっぱい！ 本当は、 小さい頃からおうちでも学んでいると 特別なことではないんです。 これだけでも性教育の時間終わっちゃいます💦 でも1年に1回。 もっと喋り

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          【待望の講座！募集開始】8/4『世界一受けたい生理の授業in福岡』いよいよ開講

          お待たせしました！ いよいよ『世界一受けたい生理の授業』開講します！！ 令和５年８月４日（金）１０時から 全国の生理の先生によって 『世界一受けたい生理の授業』一斉開講！！ 『世界一受けたい生理の授業in福岡』 ＜開催日＞ ８月４日（金）１０時から１１時 ＜場所＞ LINCRASウ―ブル博多博多駅から徒歩３分 福岡県福岡市博多区博多駅前博多駅前3-10-2 ＜講座費＞ 無料 ＜対象＞ 高校生（男女問わず） 親御さんの参加も歓迎 ＜講座内容＞

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          大募集！５分お時間ください。絵本出版へ

          「5分ください！欲しいんです！！」 え〜なになにですよね。 忙しいのに引っ張ってごめんんさい💦 実は年内、絵本を出版予定なんです！！ おちんちんの絵本を！！ 「え〜かおりさん、絵本書くんですか？」と 言われましたが いえいえ、私の絵の才能、 クスクス笑っちゃいますよ＾＾ 実はおちんちんの絵本を書いたのは 私がフェミニンケアや性教育そして おちんちん講座の講師として活動している Midwife M腟ビューティー®︎協会の 協会長、助産師のみきさんなんで

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          子宮頸がん検診受けていたら安心じゃなーい

          子宮がん検診受けて ⁡ あ〜良かった♡問題なし♡ ⁡ って安心してませんか？ 20代になったら 子宮がん検診受けましょう！ ⁡ ⁡ ⁡ そう聞いていたから ちゃんと婦人科で 検診受けて、 問題ないですよって 言われました💕 ⁡ ⁡ 安心していたら 結婚して なかなか妊娠しなくて 調べると・・・ ⁡ ⁡ 子宮筋腫 チョコレート嚢胞 子宮腺筋症 ⁡ ⁡ 婦人科の病気のオンパレード ⁡ ⁡ えっ、 ちゃんと毎年検診 受けてるのになんで・・・ ⁡ ⁡ ⁡ そうなんです！

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          更年期をアロマで心地よく！

          『更年期』は、 閉経前後5年ずつ計10年間 ⁡ ⁡ もう覚えましたか？＾＾ 更年期の 不調は、ひとそれぞれ ⁡ 不調が出た時 さーどう乗り越えますか？ ⁡ 更年期は、誰にでもやってきます♡ ⁡ ⁡ その期間におこる 症状が更年期症状 ⁡ ⁡ 更年期症状がより 日常生活に支障をおこす くらいひどいのが 更年期障害 ⁡ ⁡ ⁡ 生活に支障がある時は 我慢せずに 受診をしてくださいね！ ⁡ ⁡ ⁡ 本当の病気はないか調べ、 症状を軽くするための ホルモン剤や漢方処方

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          【注目】過去最低１.２６！どうする日本！

          1.26 ⁡ なんの数字かと言うと 合計特殊出生率 ⁡ ⁡ 1人の女性が生涯産む 子どもの数です！ ⁡ ⁡ ⁡ そう過去最低7年連続！ ⁡ ⁡ 少子化対策・・・ ⁡ 少子化、少子化と よく聞きますよね！ ⁡ ⁡ ⁡ 最近は国が 異次元少子化対策！ ⁡ ⁡ って掲げてますね！ ⁡ ⁡ ⁡ 出生率2以上でないと日本人は減っていくばかり😣 ⁡ ⁡ ⁡ でも少子化問題が出ると ⁡ ⁡ 「さ〜子どもを産んで！」 ⁡ 「子どもはまだ？」 ⁡ 「2人目はまだね？」 ⁡ 「まだ結婚してな

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          排卵していないのに生理が来るの？教えて生理の先生！

          生理がある＝排卵があるは、 ブッブッブー ⁡ ⁡ そうなんです！ ⁡ 生理があっているから 排卵しているとは限らないんです！ ⁡ ⁡ ⁡ うそーっと声が聞こえますが、 ホントの話！ ⁡ ⁡ ⁡ でも見えないところのことなので、 みんな分からずタイミング、 タイミング♡ ⁡ ⁡ なかなか妊娠しないことで 初めて病院で「排卵してないね」と 言われガーンとくる人多いんです😱 ⁡ ⁡ 排卵してないことを 『無排卵』いいます！ ⁡ 見えないお腹の中で起きること、 普通は痛みも何

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          「妊活中におすすめの飲み物は？」の正解はこれ！○○

          「妊活中におすすめの飲み物はありますか？」 よくある質問です＾＾♡ 妊娠体質=健康体質に 少しでも良いものを！ ネットを見たり本を見たり、 人に聞いたり本当にたくさんありますね 安いものからお高い飲み物まで！ 「何がいいの～」 悩みますよね。 そんなたくさんの飲み物の中 おすすめは・・・ おすすめは おすすめは・・・ それは お水！ お水を飲むこと！！ 簡単でしょう 「あたりまえ～」 「えー、むくむからやだー」 「他にあるでしょう！」

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          「妊活中におすすめの飲み物は？」の正解はこれ！○○

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          【緊急お願い企画】お願いが・・・フェミニンケア１Day講座してください！

          さて先日募集しました 2023夏！ぷるるん潤い、 キュッと引き締め フェミニンケア講座 満席となりました！！ 感謝・感謝・感謝 「ずっと伊藤さんから学びたいと思っていたので 楽しみです！」 ありがとうございます❤️嬉しいです❤️ 私も楽しみです＾＾ 「メルマガいつも楽しみに読んでます。 今回、価格にちょっと迷ったんですが 内容の濃さや特典、そして香織さんの講座を 受けてみたい思いで自己投資は惜しまない 精神で即決しました」 おーなんと嬉しい。講座代も 受講して

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