マガジンのカバー画像

43才からのからだづくりはじめました ~感覚統合療法を添えて

22
発達障害の中2と小2の息子の、からだがモロに発達特性のあるおかーさんが、よくわかんない運動や作業で変化する記録です。 からだが不器用だな、とか、なんかうまく動かせないな、という…
運営しているクリエイター

#固有感覚

中年女性、感覚統合療法で身体をつくる~固有感覚を取り戻そう

中年女性、感覚統合療法で身体をつくる~固有感覚を取り戻そう

前2回が自分の発達特性と、老化するとさらにヤバくなるのを知って頂くために使った。
バランス感覚や五感がヤベェひとが、そのまま年老いたら周囲もヤベェというか。
だいたい、今だって私は酔っぱらって歩いてるように見えるのだ、下戸なのに!

さて。
これが固有感覚の問題そのものなのだ。
固有感覚を大雑把に説明すると、以下の表になる

身体の揺れを感じとって動くのを命じる感覚なので、バランス感覚に直接影響す

もっとみる