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習慣

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#エッセイ

いろんな毎日

今日も、明日も、明後日も

毎日起きた瞬間から、私たちはさまざまな選択から決断を重ねている

日々のすること、半分ほどは習慣の繰り返し

気づかぬうちに、自動的にしていること

日々の習慣、新たな挑戦

全ては自分の決断から始まる

今日という1日

少し違う世界も見てみたいと思ったら

小さいことでも、変えてみることで

いろんな世界が見えてくる

朝の習慣

朝の習慣

朝一番に、ランニングとウォーキングをするのが最近の習慣となり

気づいたら半年以上続いている

寒かった冬から始まり、朝から汗ばむ夏の暑い朝

あー今日は、、、という日も

早朝の気持ちのいい透き通った空気を吸い、肌で感じた

あのなんとも言えない感触と、爽快感

今日も行こう!!

ある日、父は言った 

『朝一番のの空気は、きれいで気持ちがいい!』

な、なんと、早朝から野菜の手入れをしている

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