【食事記録】ブラッドオレンジと白菜のように甘やかには【日記】
今朝 体重計の数字を見て慄いた
500g増えている
痩せ期のはずなのに
思い起こす昨日の夕食
北寄貝のフライと韮ギョウザ
お客様からの頂き物
子どもの手のひらくらいある北寄貝のフライ
韮がたっぷりと入ったギョウザ
気が付けば糖質
気を引き締めて朝食
バナナ小一本とチーカマ
それでは集中力が続かず
ちょいと早めの昼食
チーズとハム
夫のおやつのブラッドオレンジ
野菜とベーコンのスープ
友人栽培の白菜がたっぷり
茶わん蒸し
バナナ
北海道はまだしばらく警戒解除にはならないよう
ゴールデンウィークの余波が出始めているみたい
こうやって何度も繰り返すそうな
これから気候が良くなっていくのに
気持ちが軽くなるのはまだまだ先のようだ
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