発芽玄米を食べると期待できる効果

無農薬米・無農薬玄米の専門店「ふくい味覚倶楽部」

其の⑨

血糖値を下げる効果

体内に取り入れたれた糖類は、食物繊維があることによって一気に吸収されません。
そのために血糖値の急上昇を防ぐので糖尿病の予防や治療に期待できます。

https://www.mikaku-club.com/item/12602/

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