遅くなったときの晩ごはん、個性が出るはず 272-20231017
とても申し訳ないのですが昨日書いたうろ覚えの歴史に間違いがあって、紀元前に住んでいたのはユダヤ人の方で、イスラム帝国が侵入したのは7世紀ですね。だからまあイスラエルの方が確かに歴史的には長いのかという理解。もうしわけなし。
今日も朝から中東地域の戦争に関することをニュースやポッドキャストからインプットしており、昨日書いたのちがうじゃんとなったわけでした。はい。
そういうわけで訂正終わり。
今日は珍しく外に出ていて、帰宅が21時前になってしまったので本当に今NOWで疲労困憊状態、こんな日記書いてないで早く寝ろよ状態なのですが、そんな日の夕食をどうするか問題というのに久しぶりに当たった気がします。
最近ほぼ家にいて仕事していたし、そんなに遅く帰ってくることもなかったので良かったのですが、たまたまちょっと忙しくなってしまって21時。しかも電車も遅れていて21時です。恨んでます。
でもお腹すいたので、比較的、脂質の少なめな値引き弁当をスーパーで買って食べちゃいました。作り置きのお惣菜とサラダとか冷凍のご飯とかでも良かったんですけど、そういうのもめんどくさいときってありますよね。
そういう時に、何を食べるかって、意外と個性が出る感じがあるかもしれないな、と思っています。パスタとか、コンビニの冷凍食品とか、弁当とか、疲れてても自炊するとか色々あるので、いろんなパターンの人の話を聞いてみたいなとか思いましたとさ。
僕は基本、食事は睡眠の3時間前までというルールを守るようにしているので今日の様なことはあまりありません。在宅で遅くなりそうだったら途中で食うし。今日みたいなのはほんと例外中の例外。どうしてもお腹空きすぎて、お菓子も食ってなかったので無理でした。
1日の栄養がちゃんと取れたかどうかが重要なので、もしかしたら完全栄養食みたいなものとかがいいのかもしれませんね。
あなたの「遅くなったときの晩ごはん」お寄せください（？）
以上です。
以下はそのままにしておきます。
■目的
制限時間内に自由に書き、自分流のスタイルを磨き続ける。
1. 自分にできる範囲で、1日ひと笑い取りに行く。（365回目まで)
2. 8分間で少なくとも700文字程度、書けるようになる。(365回目まで)
3. 起承転結を明確にしてから、文章を書く。(365回まで)
＜ガイドライン＞
・本文は、メインテーマを設定し、合計10分間の日記とする。
（内訳：8分記入、2分見直し）
・タイトルは、可能な限りメインテーマとリンクさせる。
・見出し画像は、タイトルからAIで画像生成したものを使う。
・見出しは「10分間日記」、「今日のBGMコーナー」、「今日の気になったニュース」「今日のAI画像生成呪文」の4つ
・気になったニュースは、タイトルと配信元、配信日を付記。リンクを貼る。3行以内で要点（事実ベース）を箇条書きにしておく。コメントがあればカッコ書きで追記する。
・2、3行くらい書いたら、適当な位置で改行を入れる。
・訂正したい内容があるときは、別の日に訂正する。
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