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最近、憂鬱な気分と共に焦燥感が私の周りを取り巻くようになった。この焦燥感は以前よりいた…
お酒は20歳になってから 最近アルコールばかり摂取している日々が続いているので、私とアル…
メンタルクリニックの主治医に飲酒を控えるように言われた。そして頓服として処方されている…
1.音楽を聴く これが私にとって一番安全で効果のある方法である。よく聴くのはハルシノジェ…
憂鬱な気分が脳髄の覇権を握る時は突然訪れる。勉強しているときに突然、誰かと話している時…
小学校高学年ごろから断続的に頭痛に悩まされている。頭痛の症状に関しては頭全体が締め付け…
昔から他者とは有害な関係を築きがちだ。今現在に至るまで家族や同級生といった様々な関係にある人々から暴言や暴力を沢山受けてきた。 義務教育を終えた後、スマートフォンという文明の利器を手にした私は、インターネットを通じて外部の世界の常識を知るようになり、自分が今まで受けてきた対応が外部の人々の常識に照らし合わせると残酷で理不尽なものであることを知った。このことを知った時、今まで築き上げてきた他者との関係のほとんどが有害な関係であったと悟り、その後このような関係は二度と持つべき
トラウマがある。様々な人々から様々なトラウマを今日に至るまで植え付けられてきた。トラウ…
私は自傷行為常習犯である。私の肉体は自傷行為によって破壊され、私の精神は自傷行為によっ…
