ちむちむ 2024年2月16日 08:26 2024年2/14日にスギ薬局の体組計で計りました生理周期の関係で26日から4日間オプティマムファスティングをする予定です。3月には生理の1週間後、回復準備食合わせて7日間のファスティングをレポートしていきます!2004年3/22日骨格はストレート(自己判断です) この記事が参加している募集 スキしてみて 519,770件 #日記 #エッセイ #スキしてみて #ダイエット記録 #はじめてのnote #ファスティングダイエット #オプティマムファスティング #骨格ストレートのダイエット 1 頂いたサポートはクリエイターとして活動費に使わせていただきます(‐人‐) 記事をサポート