マガジンのカバー画像

サイコセラピストmskattieの日常 in L.A.

42
ロサンゼルスに住むセラピスト。日常生活、思った事などを書いています。
運営しているクリエイター

#転職

ストレスと趣味。

仕事はやっと少し慣れて来た。ストレスのレベルが少し下がったかな。でも、この四週間を振り返って、ほんとうにストレスフルだったなぁと感じる。

仕事のストレスを感じて実感したのが、仕事の他に楽しみにする趣味が必要だなーってこと。

私はストレスがたまると引きこもってしまう傾向があるようで、仕事から帰ってきては食べてさっさと寝るの繰り返しだった。

良くないよね。夜は夫が夜勤のため一人なのもあって、

もっとみる

週末。

何となく、だらだら何も特別なことをしないで過ごしてしまった今週末。

新しい仕事にはまだ慣れず、思ったよりストレスフルに感じていて、何だか私は元気がない。何だか楽しいことをしたい気分になれない。よくないよね、うつ気味かしら。

土曜日は友人とブランチ。ミモサを飲み過ぎて結局、友人家でまったり。でも、同業者の友人に仕事の愚痴を聞いてもらって嬉しかった。

そして今日の日曜は、夫とどこか遠出しようかー

もっとみる

最近の私。

郡の職員として働き始めて三週間。この前の日記の時よりは少し慣れてきた。

でも人見知りが激しい事もあって、新しい環境に慣れるまで、もっともっと掛かりそう。それと、朝8時出勤になかなか慣れない。

前の仕事は結構自由で、8時ごろ起きて9時過ぎに家を出るって感じだった。別に少しくらい遅れて出てもいいし、自分でスケジュール管理できる仕事だったので、昼過ぎには家に帰ってこれて、家から仕事できた。

でも今

もっとみる

新しい環境。

月曜日から郡の職員としての新しい仕事が始まった。

何でもかんでも新しいことばかり。そして新しい組織のカルチャーショック。あたふたしてばかりの一週間だった。

びっくりしたのが、やはりgovernmentなので、なんでも進むのが遅いという点。

もう数週間から私が来ることが決まっていたのに、私のデスクもコンピューターもオーダーされてない。

今のところ仕事するスペースさえ決まっていないのだ。コンピ

もっとみる

転職。

今月末で今の仕事を辞めて、4月から新しい職場に転職することになった。

4月からスタートなんて、なんだか日本の新入生みたいでちょっとワクワクする。

でもやっぱり新しい事をするのってワクワクするのと同時にscaryでもある。

もし新しい仕事、好きになれなかったらどうしよう。新しい職場に慣れなかったらどうしよう。嫌な上司だったらとか、心配性な私はworst case scenarios を考えてし

もっとみる