横隔膜トレーニング　その2

昨日は、横隔膜のトレーニングのYouTubeビデオから、やってみようと思ったものを一つ紹介しました。

今日もまた、検索してみました。

横隔膜のトレーニングをして発声について考える。

「横隔膜　トレーニング」でYouTubeで検索すると、歌うことと横隔膜の動きも密接に関係していることが分かります。歌うことは好きなので、横隔膜をトレーニングすることで歌も上手くなるなら、一石二鳥ですね。

まずはこれです。

https://youtu.be/3zFSqMzVJDA

5段階、横隔膜筋トレ　です。
簡単な1段階から、5段階まで横隔膜を使った発声方法動画です。私は、ヘタレなので、1段階で既に、ノックアウトです。

これも地道に続けます。

次はこれ。

人体模型がわかり安そうなイメージです。

早く体得して、感動したいです。日本まで声、届かないかな？

それでは、きょうは、これにて！横隔膜トレーニングを寝る前にして寝たいと思います。