【心の心電図】空や音によって心の反応を確かめる

　鬱病になると感情の起伏がなくなり基本的にネガティブの最下層を低空飛行している感覚を持つ。燃料切れで着陸しようにも、着陸場所もなく燃料ギリギリで旋回している様で安心もできず、恐怖感や焦燥感に苛まれ、それをどうすることも出来ない自分に対する無力感で埋め尽くされる。

　しかし、ふいに心のアンテナが反応するタイミングがある。そららを意識できるようになったのか、元々無かったものが病気になったタイミングで