自分のことを好きになる方法

どうも、もうしです

みなさんは自分のこと好きですか？
こう聞かれると、「好きです」って即答できる人は少ないと思います。
実際に僕も、一ヶ月前とかまでめちゃくちゃ自分のこと嫌いでした😅
でも、今は結構自分のこと好きです。(気持ち悪いですね)

あと、よくよく考えたら、自分のこと嫌いって動物的に結構やばいと思うんですよね。
だってそこらへんにいる猫とか自分のこと嫌いと思って生きているわけないですもん。

あと、みんなそこまで自分のこと嫌いじゃないと僕は思ってます。

だって、学校の集合写真とか見たときに、一番最初に自分の顔見ますよね。

それって、自分が好きだから、大事だから見ると思うんですよ。

だから、自分のこと好きですか？って聞かれて「嫌いです」って即答する人も少ないと僕は思ってます。
勝手に、自分は自分のことが嫌いだって認識をしているだけってことです。
心のどこかでは、みんな自分のことが好きだし、大切なんですよ。

で、どうやって自分のことを好きになるかって言うと、