大学1年の時に16年越しに柔道で大阪府大会で優勝した著書の、目標達成術！

命を投げたいと思うほどの挫折、ドン底を乗り越えて到達したメソッドなので、説得力がハンパない

思わず実践したくなる、シンプルでわかりやすい実践ワークが満載！

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