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これにも意味がある、の呪縛
休むことにも、「頑張って休む」タイプの私。
頭は常に何か考えてぐるぐる。
人の話を聞けば、色々と定義し、会話を何か意味づけしようとする。
面白いことがあれば、このご縁がどうつながっているのか考える。
辛いことがあれば、何の課題が来たのかと考える。
そうすると、毎日毎日、色んなことがあって、充実感がある。
と、思っている自分もいる。
ただ、それは、「自力でなんとかしようとしている」状態なのだと
「いつかやるでは一生できない」の縛り
㈱パーソナルクレド舎、のむ子さんからのメルマガを読んで思ったこと。
（メルマガより抜粋）
「時間的にでも、精神的にでも、
どんなに面白そうなことであっても、
今、ここの自分が、できない、って感じたら、
それは魂的にはやりたくないことのはずだから
その状況に従ってみて。
それが、あなたの流れに乗るコツであり、
そして、あなたそのものを認め大切に尊重する
最初の一歩です」
（抜
DoingとBeing
私は考えすぎな人です。
友人からも時々言われます。
考えすぎるからこそ、このnoteにも書きたくなる。
本当は対人で、話したいと思ってる。ぶちまけたいと。それはもはや対話ではなく。
ここ数年、ヨガと出会い、誘導ヨガに参加する中で、「考えすぎ」は緩んできたと感じていました。
あれをしなければ、これをしなければ、ではなく、
まあいっか、なんとかなる、という気持ち。
が、自分と向き合うワークの中で、
私の課題、相手の課題
アドラー心理学の嫌われる勇気、
数年前に読んだとき、他人の課題には立ち入らないという趣旨の内容があったと思う。
昨日書いたことって、もしかして夫の課題に私が立ち入っているのかな？？
そうかもしれない。
夫が、職場でどんな風に働くのか、それでどんな人生を送るのかは、夫の問題。
確かに残業するしないによって、家族としての生活スタイルは変わってくるし、
毎日毎日、進展のない愚痴を聞かされるだけで
ただ「そうだ」とOKする
今日は正直、はきだしたい！！ので、書きます。
神話塾で、タイトルの件のメールがきました。
今日の私は、夫に対してめちゃくちゃイライラ。
産後１ヶ月も経ってないのに、帰宅直後に職場の愚痴を言うことに対して
その内容が、あまりにも馬鹿すぎることに対して
そのせいで時間をとられ、帰宅が遅くなったと言ってくることに対して
自分が職場に不平不満があるのに、自分の行動やマインドを変えようとせず、ずっと同
