あすけんで＃１００点ごはん

またまた電子書籍のご案内です〜。

今回のまいにちごはんは、「正月料理とあすけんで＃１００点ごはん」を特集しました。

今人気のダイエットアプリ「あすけん」の効果的な使い方をお伝えしています。

今、日本の８０万人のかたが使っているという「あすけん」アプリですが、慣れるまでにはコツがいります。

７０代のつるちゃんでもできるようになった、健康度＃１００点ごはん　は、こんなふうにしたらできますよ〜というコツもお伝えしています。

ダイエットに興味のある方も、ぜひ手に取ってみてくださいね〜。

ちなみにつるちゃんは、２０２２年４月２０日から１２月３１日までの８か月で、体重を１１kg減らしています〜。

あすけんの友だちも、同じようなかたが多くいるのですよ！

ずっと続けてきている『正食おもてなし料理』の中から作ったのは「正月料理」です。私が少ししか作れなかった分、友だち二人が豪華な正月料理を作って寄稿してくれました。

ぜひご覧くださいね。

また、前号で評判のよかった「懐かしい郷里への旅」のその後も特集しています。

あなたの「知りたい、体験したい、やってみたい」に届くことがありますように！！

Amazonのページはこちらから

写して１か月記録（８）まいにちごはん　正月料理とあすけんで＃１００点ごはん

１月３０日から２月５日まで、９９円で販売します。

ペーパーバックも１０４０円での提供です。

２月５日以降は５００円、ペーパーバックは１３２０円になります。ぜひ、この期間にお求めくださって、応援してくださったらうれしいです〜。