「自分の体を応援しましょう」9月3日のメッセージ
9月3日のメッセージ
おはようございます
「自分の体を応援しましょう」
天使さん
・
ゆっくり、ゆったり、過ごせたらいいね
毎日が早くて、何か生き急ぐように
何かにせきたてられるように
焦って、急いで、バタバタしがち
何をそんなに急いでいるの?って思う人が多くて
ココロとカラダがついていけなくなっている
・
やらなきゃいけないのね、そうなのね
人生を楽しんでますかーーー
生きてることに感謝してますかーーー
・
免疫力を上げなきゃいけない
いけない、それがストレスになるのです
免疫力が上がった時にどんな気分になっていると思いますか?
細胞たちが喜びまくってるイメージ
あなたが元気になっているイメージはできていますか?
健康のために、苦手なものを無理して食べると
体もストレスを感じるから、楽しんで食べましょう
・
妄想やイメージの力ってすごいから、
これをしたら、大丈夫って強く思っているとね
大丈夫になることってあるの
・
健康のために…
やらなきゃいけない、食べなきゃいけない
それでストレスが増えていくの
・
じゃあ、なんで健康でいたいの?
なんで生きていたいと思うの?
・
夢や目標、まだまだやりたいことがある
愛する人や家族のため
・
納豆嫌いなのに、無理して食べるとか
なんか納豆がかわいそう
納豆は、あなたを元気するお手伝いをしたいと思っても
なんか悲しくなっちゃう
心が受け入れていないことは、体も拒否するの
・
嫌いとか、苦手って思うより
愛してあげましょう
いっぱい褒めてあげて、食べたら、
体はいいものが入ってきたと思うの
・
免疫力とか、除菌とか、マスクとか
やらなきゃいけないと思うことだらけ
それが、安心に変わっていればいいけど
ストレスでイライラしてる人も多くて
自分のことは横に置き、他人の監視をしている
・
だけど、だけどね
そういう人って、ちょっとお節介がすぎてしまうの
ありがとうっていうとね、もっとお役に立ちたくなってね
新しい情報を次々に調べてきて、言っていることがどんどん変わっていくの
・
あれがいいって言ってたけど
実はあんまり良くないらしくて
1番いいのはこれよ!ってなるのね
・
いい情報だと思えばシェアしたらいいと思う
それをどう思うかは、受け取る人の自由だから
家族や近い人に、色々言われて疲れている人も多い
・
無理しないでね
なんのためにやるのか考えてね
ご意見、情報、受け取ったら
振り回されるより
なんでも、楽しんでね
・
笑いもダイジ
笑う余裕、楽しむ余裕も忘れずに
・
これで、元気になーる♪
細胞さんが喜んでるーーー♪
毎日24時間動き続けている体さん
ネガティブエネルギーの浄化ってすごく大変なの
それでもあなたの命のために、なんとかしようって頑張ってる
体が、細胞が、動いてくれるから生きている
・
感謝には、すごいパワーがあるの
自分の体に、自分で応援するの
すごく感謝されて、もっと頑張ってって言われたら
誰でも頑張りたくなるでしょ
それは、体も、同じで、体にも意思があるの
・
心と体が喜ぶことを大切に
愛と感謝で
自分の体を応援しましょう
・
今日は、自分の体に感謝の日にしましょう
天使さんからのメッセージ
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