黄昏時の窓辺

ちょうど陽が沈む頃の窓辺で瞑想をすることが好き

この時期はよく晴れた日の16時から17時までの限られた時間

あまりこの時間に家にいることがないので、この瞬間に立ち会えることはラッキー

今日も1日良い日でした

のんびり好きなことをして

みんなが健康で（私は風邪気味だけど）

いつも見守ってくれて有難うって、目には見えないけどたしかに見てくれている空の上の人に感謝する

そんな時間が心を豊かにしてくれる