イライラする時 - check points-
・自分のコップが満たされているか
・自分の中で分離が起きてないか（本当の気持ちvs現実的な都合）
・部屋に邪気が溜まっていないか（掃除しよ！家の中、お墓）

→自分の心と体を満たす
→「〜べき」を手放す