行動分析学memo①

少し前にYouTubeで

https://youtu.be/RJa4HoOIsc0

を見まして、アクションプランの重要性を改めて認識しました。

自分自身の自己啓発のために学んだことのアウトプットとアクションプランの見える化をしていきたいと思います。集英社新書から出ている「行動分析学入門/杉田尚子」を参考資料としています。
※読みながら重要だと思うところをピックアップしていきます。

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