抗ウイルス作用のあるユーカリ〜その２　フレッシュハーブティ🌿ユーカリ＆オリーブ

今日は、ユーカリとオリーブの葉っぱを５枚ずつ、手でちぎって、ハーブティを入れてみました。

作り方は簡単です。

ユーカリとオリーブの葉、５枚くらい（適当で）を用意（一人分）

ティーポットに、それぞれの葉を手でちぎって入れます。乱暴なようですが、ハサミで切るよりも味が出ますし、手に香りが残って良い感じです。

一人分２〜300 CCの熱湯を注ぎ、４−５分蒸らします。

人数に応じて、葉の量、お湯の量を加減してくださいね。

お好みのカップに注げば出来上がりです。

オリーブよりもユーカリの香りが強く出ているような気がします。どちらも抗ウイルス作用があるので、欲張ってブレンドしてみました。

ユーカリが、かなり主張する感じです。

ユーカリは、抗菌・抗ウイルス作用だけでなく、風邪や感染症予防に役立ち、花粉症にも効果あり。鎮静効果、集中力を高めるという薬効を取り入れるために、お茶にすると気分転換にも最適です。

スッキリした爽やかなお味ですが、少し青臭さがあるので、はちみつを入れてみました。

するとビックリ‼️すごく美味しくなりました。これなら冷めても美味しく頂けます。

冷めたはちみつ入りのハーブティーは、ハーブキャンディーの味でした。

もし、お茶が残ったり、万が一、味がお気に召さない場合は、捨てないでくださいね。

「うがい」にも使えます。喉がスッキリしてきますよ。

ぜひ一度お試しください♩🎶