抗ウイルス作用のあるユーカリ〜その2 フレッシュハーブティ🌿ユーカリ&オリーブ
今日は、ユーカリとオリーブの葉っぱを5枚ずつ、手でちぎって、ハーブティを入れてみました。
作り方は簡単です。
ユーカリとオリーブの葉、5枚くらい(適当で)を用意(一人分)
ティーポットに、それぞれの葉を手でちぎって入れます。乱暴なようですが、ハサミで切るよりも味が出ますし、手に香りが残って良い感じです。
一人分2〜300 CCの熱湯を注ぎ、4−5分蒸らします。
人数に応じて、葉の量、お湯の量を加減してくださいね。
お好みのカップに注げば出来上がりです。
オリーブよりもユーカリの香りが強く出ているような気がします。どちらも抗ウイルス作用があるので、欲張ってブレンドしてみました。
ユーカリが、かなり主張する感じです。
ユーカリは、抗菌・抗ウイルス作用だけでなく、風邪や感染症予防に役立ち、花粉症にも効果あり。鎮静効果、集中力を高めるという薬効を取り入れるために、お茶にすると気分転換にも最適です。
スッキリした爽やかなお味ですが、少し青臭さがあるので、はちみつを入れてみました。
するとビックリ‼️すごく美味しくなりました。これなら冷めても美味しく頂けます。
冷めたはちみつ入りのハーブティーは、ハーブキャンディーの味でした。
もし、お茶が残ったり、万が一、味がお気に召さない場合は、捨てないでくださいね。
「うがい」にも使えます。喉がスッキリしてきますよ。
ぜひ一度お試しください♩🎶
この記事が参加している募集
よろしければサポートをお願い致します。クリエイターとしての活動費にさせて頂きます。出会いに感謝します。ありがとうございました💖