わかっているのにくり返す・・ 情けないし、悲しくもなります。 読むとちょっと心がほっとするnote 今日もお届けしていきます🌱 私は、平日の夕方の時間が大の苦手。 夕飯の仕上げとかお米を炊くとか お風呂のスイッチを入れるとか・・ どうしたって ママが家の中を回していくための タスクが集中するこの時間。 １歳４ヶ月になる息子は 基本的にいつも私にひっついて回ります。 特に夕方のタスクもりもりタイムには 絶対に一人にするな！！と言わんばかりに 足元にしがみついてくる
ここ最近の、私の心の整え方。 頑張るママの毎日に 心をちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます。 なんかイライラする なんかモヤモヤする ダル・・って感じる ムスッとしちゃう 食卓へお皿をドンッ 冷蔵庫のとびらバンッ こんなとき、ありませんか？ 私はよくあります。笑 やたらと夫にイライラしたり 動作が雑になったりする・・ いま“不機嫌”なのはわかるんだけど もうどうにも止められない。 心の中には不満や愚痴がどんどん浮かんできて
今日はトゲトゲチクチクだった あの頃のお話を👹 頑張るママの毎日に 心をちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます。 息子が生まれてすぐの頃 自分の苦労とパパの苦労を いつも天秤にかけていました。 とにかく眠い 休みたい お腹がすいた トイレにいきたい ゆっくりお風呂に入りたい・・・ 自分の中に、一つひとつ着実に 溜まっていく我慢に不満。 産後間もない頃なんて 人間生活を送るのがやっとなくらい こんなに寝不足だなんて知らなかったし あ
１１月も中旬に入り 急に寒くなってびっくりですね・・ 頑張るママの毎日に 心をちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます。 先日、知人に言われて すごく心がざわついた言葉。 それは・・ 頑張りすぎじゃない？ もっと気楽にいきなよ その方はきっと 悪気なく言ったんだと思う。 でもね 自分でもびっくりするくらい この言葉がモヤモヤ、ざわざわ 心の中から消えなくて。 ここに大事なことが隠れている
育児日記を読み返すと 当時の情景や感情が鮮やかに蘇りますね.. 今日は、息子が生まれて数ヶ月の頃のお話を。 頑張るママの毎日に 心をちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます。 ２０２２年の夏、 コロナ禍 真只中に私は息子を出産しました。 だから出産後、友達に会えたのは ２〜３ヶ月経った頃でした。 日中ほとんど赤ちゃんと二人きりの生活だから とにかく大人と話したい！ たわいもない話で思いっきり笑いたい すごくすごく楽しみにしていました。 で
ネガティブとされる感情に蓋をするこころの癖 平和で穏やかな子育て・家庭への強いこだわり そこには幼少期の私の家庭環境が 影響しているのではないか？と気づいた話。 前回のつづきとなります。 私が育った家庭は ほのぼのとした いわゆる理想の家族像、みたいなものとは 程遠いものでした。 自分が絶対に正しいという考えの父と そんな父に反対できない母。 二人の間に ３人姉妹の長女として 私が生まれました。 今でこそモラハラという言葉がありますが それに近かったのかな..
子育ては親育て、なんて言うけれど 本性がでるというか、隠せないというか 自分自身の課題と向き合わざるを得ない そんな場面がたくさんあります。 その中で気づいた、私の原点。 前編・後編に分けてお届けします。 今日もよろしくお願いします🌱 「子育て」ってそれだけで 感情が揺さぶられる場面がたくさんある。 終わらない夜泣きに母乳やミルクの心配事 発達への不安 右も左もわからずはじまる小さな命との生活は 本当に命懸け。 こうもまともに寝れない日が続くと 精神的にも参
こんにちは🌼 「自分を大切に」して心地よく生きる セルフケアについてお届けしています 古川 ももかです。 頑張る毎日に、心ちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます！ ここ最近 一番悩んでいるのが・・ 「朝泣き」です。 3時ごろから約３０分おきに始まる うわーーーーーーん！！！ ってものすごい声 トントンしたり お茶を飲ませたりしても収まらず その度に抱き上げて立って揺らして そこまでしてようやく落ち着くんですよね。 深夜〜朝にかけて 超
こんにちは🌼 「自分を大切に」して心地よく生きる セルフケアについてお届けしています 古川 ももかです。 頑張る毎日に、心ちょっとひと休み🌱 そんなnoteを今日もお届けしていきます！ １０月も後半にさしかかり すっかり秋の陽気になりましたね。 そう！ピクニック日和です。 つい先日、家族３人で 近くの公園へ行ってきました。 きれいな緑色の芝生と うすい雲の広がる透き通った青空。 秋の心地よい風がふわ〜っと吹き抜ける 癒しの空間でした。 １歳２ヶ月の息子、 あ
先日、子育てをしていて 久しぶりに涙した出来事がありました。 最近の息子、 少しずつ自我が育ってきてるのかな？ これがしたい！ これはいや！ ママが近くにいてくれなきゃいや 構ってくれなきゃいや 抱っこしてくれなきゃいや 眠いよりも遊んでいたい・・・ 思うようにいかないと ンギャーーーーーーーーーー！！！！！！！！ ってほんと怪獣みたいに泣き叫ぶ。 母は瀕死です。泣 自分の意思を持てること それを表現できることは本当にすごいよね。 でも 日中は、
片付けても片付けても いつも散らかっているわが家。 さっき畳んだ洗濯物は ちょっと目を離した隙にぶん投げられ 全然遊んでなかったのに 片付け始めたとたんに 箱から出されるおもちゃ。 何かを食べてはボロボロ落とし こぼれたお茶はペタペタとぬり広げられる。 すべては１歳２ヶ月、怪獣のしわざ。 こうも続くとさ.. 最初は「やめて〜」なんて笑えてたことも ねぇ、ほんといい加減にして！！？ ってブチギレる瞬間が訪れる。 息子もいきなり怒られるもんだから びっくりもす
来年春の入園に向けて わが家は絶賛 保活中です。 住んでいる地域は子どもが多く １歳児クラスはどこも激戦の予感・・ とはいえ、入れればどこでもいい！と 割り切ることもできず。 市からもらった保育園一覧とにらめっこしては 片っ端から電話をかけ 毎週どこかしらへと見学におじゃましています。 これがほんと、骨が折れる・・泣 （ほうほう..とスマホを片手に のんきに見学の感想を聞く夫へ イラっとせんでもないのですが 今日は割愛しますね。笑） どんなにネットで調べて
息子は現在、1歳2ヶ月。 気になるものは何でもさわって たしかめたいお年頃。 もちろん、お風呂でだって じっとなんてしてられません。 在宅ワークの日は 夫が息子をお風呂に入れてくれて それが終われば 私がタオルを持って迎えにいくスタイル。 動き回る子どもを相手に 体を拭いて保湿して、おむつ、着替え、綿棒、お茶を飲ませる・・ これががまた大変なんですよね。泣 そのほか夫が出社する日は すべて私が一人で担当します。 ある日、いつものように お風呂場から呼ばれて迎えに
こんにちは。 古川 ももかです。 28歳、一児の母 前職は小学校教諭 今はフリーランスとして 子どもから大人まで自分を大切にして 心地よく生きる そんな世界になったらいいな..という思いで 活動しています。 息子は現在、1歳とすこし 日に日に“怪獣”になっていく過程を 遠い目で見つめる毎日を送っています。 普段はインスタグラムを中心に 発信しておりますが なんせ私の投稿は長い・・汗 もっとうまく届ける方法はないかと 考えていたところ このnoteにたどり
