看護師→リモートワークでの気づき

1年前まで、集中治療室の看護師だった私。

病院を辞めて、
あこがれだったリモートワークになりました。

毎日立ち仕事（むしろほぼかがんでた）から一変
座り仕事。

出勤もないし、最高じゃんと思ってました。
最初は……

ただ、ある日、気づいたんです。

＼長時間座ってられない！！！／

動いてなんぼの仕事をしていたので
2時間以上座っているのがきつかった笑

それにもだんだんと慣れてきて
このままリモート人生を謳歌できると思ったら…

今度は肩こり、お尻のこりに
悩まされる日々。

ずっと同じ姿勢で座っているので
こりがひどくなって痛みまで出てくるように。

今では、近所の整体に週1回通って
メンテナンスしてもらってます。

私の家は幸い、
寝室と仕事場とリビングが
バラバラなので

集中しにくいとか
オンオフつけにくいとか

聞いてたデメリットは
そこまで感じなかったけど

普段から運動習慣もなく
リモートで外に出るのもスーパーくらいになって

もともと血流の悪い体が
悪化しました。

でも、看護師時代の夜勤もなくなって
健康に意識が向いたので

リモートになって結果的に良かったと思います。

散歩すれば運動不足解消と
頭の整理ができて一石二鳥になりますし✨

最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

もも

#リモートワークの日常