温活養生で体質改善！冷え性と妊活に効く東洋医学アプローチ

温活と妊活の関係性とは？

温活（体を温める活動）は、妊娠を望む女性にとって大きな助けになります。冷え性が妊娠に悪影響を与える理由は、体が冷えることで血流が滞り、子宮や卵巣への十分な血流が行き届かなくなるためです。
これにより、卵胞の成長が阻害され、排卵が正常に行われない可能性が高まります。
温活によって体の冷えを改善することで、血流を促進し、妊娠力を向上させることができます。

体温が低い状態で