鰆のカマとアスパラ菜の葉ご飯

晴れの日曜、最高気温11℃

11月もあと４日となりました。
日曜の夜、いかがお過ごしでしょうか。

・今日の自炊

今日は、サワラのカマとアスパラ菜の葉ご飯を作りました。

どちらも春を思わせる食材ですが、アスパラ菜は、旬を迎える時期が春の地域と秋の地域に分かれるようですね。

アスパラガスに似た茎がまた美味しく、汁物に入れました。

ビタミン、食物繊維、鉄やカルシウムも豊富なアスパラ菜は、
大人が好む味わいの野菜、といった印象があります。

・鰆のカマとアスパラ菜の葉ご飯

・アスパラ菜の茎、根菜、茸、胡麻、味噌の汁物

・今日のTOEICアプリ学習

微妙に納得のいかないまま「関係詞」の問題を終了させました。
予測スコアが日々下がっております。

今日もご覧頂きましてありがとうございました。

皆様、今週もどうぞお元気でお過ごし下さい。