もいもい

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人生がうまくいかない・・・他人軸だから生きづらいんだよ

ねえ、自分の人生 うまくいっている？ 周りに気を使いすぎて 疲れていない？ どうして自分のことより 周りからの視線が気なるのか 不思議じゃない？ それって 「他人軸」の人生を 歩んでいるからだよ。 こんにちは もいもいです。 あなたは、 自分軸、他人軸という言葉を 聞いたことはありますか？ 「聞いたことはあるかもだけど よくわからない。」 そんな方が多いかと思います。 今回は 自分軸、他人軸についての お話をしたいと思います。 自分軸、他人軸について 知るこ

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    • 心を病んで生きる気力をなくした私が、自分を好きになれた３つのワケ

      自分のことが大嫌い。 でも、一生そのままでいいの？ こんにちは もいもいです🌸 noteを受け取ってくださり ありがとうございます。 わたしは前まで 自分のことが 大嫌いでした。 自分の長所も思いつかないし 人とうまく関われない。 他人と関わることが苦手。 さらに、メンタルを病んでしまった。 こんなに嫌いになる要素満載で 自分のことを嫌いになるしか なかったのです。 そんな自分のことが大嫌いだった わたしがどうして 自分のことを好きになれたのか それには3つ

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      • 今すぐ逃げて！誰とでも仲良くならなくていいんだよ！

        自分を守って！ 今すぐ逃げて！ こんにちは もいもいです🌸 わたしは人間関係についての 発信をしています。 その中でも人との関わり方について 多く発信しています。 人と関わると 世界も広がるよ と話すことが多いです。 しかし、そんな中でも 関わらず、逃げて欲しい タイプの人がいます。 毎日気を使ったり ストレスを感じているあなたは もっとしんどい思いをします。 今回はわたしが そんな逃げるべき人のことを 伝えます。 あなたの近くに こんな人がいたら 今すぐ逃げ

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        • 人生うまくいかない・・・。運命のせいにするのはもうやめよう？人生がうまくいくためのたった一つの方法

          こんにちは もいもいです🌸 突然ですが、 あなたの人生は、うまくいっていますか？ それとも辛いことだらけ？ わたしは長いこと 辛いと思う人生を過ごしてきました。 次々に起こる身の回りの 事故やトラブル。 いつ落ち着くの？ そう思いながら、何年も過ごしていました。 そのうちに、 よくないことばかり 考えるようになりました。 「この性格になっちゃったのは 親がいけないんだ。」 「こんなに仕事がキツイのは 職場のせいだ。」 「今日は信号に引っかかってばかり。 本当

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          変わりたいのに変われない。そんな自分が今すぐ変わりたくなる秘密の方法

          こんにちは もいもいです🌸 4月は1年の¼が過ぎているって 知っていましたか？ しかも、新学期になってから 早いことに半月たちました。 きっとどの方も 「今年はこんな年になるといいな♪」 なんて年の始まりに思ったのでは？ それからどうですか？ 思い描いている 年になっていますか？ なっているならば、 きっと今年は大丈夫です。 このnoteも読まなくたって 大丈夫です！ ですが 思い描いている年になっていない そこのあなた！ このままでは 今年もきっと変われず

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          朝起きてからずっと幸せでいられるためのメゾット

          こんにちは もいもいです🌸 新学期も始まり 毎日ちょっと気持ちが 張り詰めていませんか？ 今までと違う環境だったり 新しいことを始めたり。 そんな春は気持ちが 疲れやすくなります。 朝起きて 「気分が憂鬱・・・。」 こんな日もありますよね。 今回は 人との距離感を見直した私が 朝起きてからずっと幸せで いられる方法を見つけました！ これをやればあなたも 朝からずっと幸せいっぱいです！ ずっと幸せでいられると そもそも人生がハッピーに なりますよね。 笑顔があ

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          〜もう悩まず毎日楽しくなる♪〜心を病んだわたしでも変われたストレス攻略法

          こんにちは もいもいです！ このnoteを手に取ってくださり ありがとうございます。 あなたは今 ストレスを感じていますか？ ストレスをうまく対処できていますか？ 仕事に子育て家事。 書類も片づけないといけない。 毎日てんやわんや。 そんな日々の中 ストレスって今の社会じゃ 切り離せないですよね。 人は社会の中で人と関わって 生きていっているから。 でもそうなると ストレスをたくさんため込んで うまく処理できなくなってしまう。 いつか心や体を壊してしまう。

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          〜もう悩まず毎日楽しくなる♪〜心を病んだわたしでも変わ…

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          人間関係のストレスから解放されるための5ステップ

          この5ステップで ストレスへのアプローチが 完璧になります。 こんにちは🌸 もいもいです。 今回は無料プレゼントを 受け取ってくださり ありがとうございます✨ 私は普段 フルタイムの派遣看護師で 2歳の息子が1人いる3人家族です。 朝早く夜遅くまで毎日バッタバタです。 （@moi_hygge） 私の過去を少しお話します。 私は以前 急性期病棟に勤めていました。 仕事のキツさとプレッシャーを抱えて なんとか働いていました。 そこへ追い打ちをかけたのが 大量の仕事

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          人間関係のストレスから解放されるための5ステップ

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