自然と気持ちが上向く言葉

みなさん、質問です。

会社やお客様や周りの人に対して
「すみません…」
という言葉を無意識に使ってしまいませんか。

謝罪のすみません以外にも、
誰かに話しかける時や
何かしてもらった時にも
「すみません」が自然に出てしまいがち…

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ここ最近、ほぼ毎晩、ある若者と
10min FOCUS Mapping（10分のメモ術）を一緒に書いて、イライラやモヤモヤ、気になることなど
負の感情をリリースしています。

彼女の表情が1か月前よりも明るく豊かになっていると感じたので、素直にお伝えしました。

すると、こんなことを教えてくれました。

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『「すみません」より「ありがとう」を
　言うように意識しています。』

特に上司や先輩から指摘された時、
以前は「すみません…」と言っていたのを
「（アドバイスを）ありがとうございます」
と伝えるように変えてみたそうです。

すると、
「指摘して落ち込ませてしまった…」とか
「指摘されてショック…」とはならず、
「伝えて良かった」
「自分のことを思って言ってくれている」
という受け止め方になり、気持ちが上向くそうです。

「言葉が世界を作る」ってこういうことですね。

「すみません」の代わりに「ありがとう」を
意識して使ってみると、
今まで以上に気分よく過ごせるかもしれません♪

本日もMogana～ビジネス家庭教師～（キャリアコンサルタント）のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

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