20日目:冷まし中。

休職20日目。火曜日。

泣きまくってたらこんな時間になってしまった。

朝と昼はかなりよかったけど、夜、ひょんなことからだめになった。

でも吐き出せたという意味ではよかったのか?

とりあえず薬を追加し、泣きすぎて頭が痛いのでイブも飲み、寝る前用の漢方を飲み、冷えピタと氷まくらで自分の熱を下げてる。

落ち着きとか戻ってこないかと思った。。。

明日、また書こう。

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都内でバリバリ仕事を頑張っていたものの、 軽度のうつ病になり2ヶ月間の休職をすることに。 きっとすぐ治る、はずだ。だから今感じていることを忘れたくない。 これまで、自分は何か大事なことをこぼしていたのでは・・・?備忘録を毎日、自分のために。
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