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“自分に集中する”の記録

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自分に集中することに取り組み中。 自分なりのやり方や、そこで気付いたことを記録していきます。 基本的には有料記事にし、有料記事へのチャレンジングにもしてみます。 よろしければお付…
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2020年9月の記事一覧

私の〝自分に集中する〟のやり方

こんな調子良さげなことを書いていた1週間後から、全くもって上手くいかなくなりました(笑) …

〝自分に集中する〟方法③歌やラジオを<イヤホン>で聞く

これは、聞き始めた歌やラジオの方に意識が向いてしまって、失敗する可能性(実際に失敗したこ…

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〝自分に集中する〟方法①ささいな自分の「〇〇したい」を叶えてみる

これは、もしかしたら〝自分に集中する〟ための最も基礎的かつ効果的なトレーニングになるんじ…

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もっと〝自分に集中する〟のやり方

引き続き、〝自分に集中する〟に取り組んでいます。 この間はつまづいたところから仕切り直し…

"自分に集中する"方法②本を読む

これは、私の場合は「本を読む」ですが、 つまるところ【自分が好きなこと】で良いかなと思い…

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