空いっぱいにうろこ雲が浮かぶ土曜日の午後の薔薇

　今日はぐっすり9時間寝て起きてから、朝ごはんを食べて用事を済ませて、コーヒーを飲みながら本の話のnoteを書きました。午後からヨガのレッスンに行きました。

　レッスンは体のあちこちのコリをほぐす内容だったので、終わった後はすっきりしました。重心のかけ方で疲れる部分が変わるそうです。毎日ほぐせるといいんだけど、、。帰りにアイスクリームを買って帰りそうになりましたが、ぐっとこらえて寄り道せずに帰って、蜜柑を食べてひと休みしました🍊蜜柑が美味しい季節になってきた！