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不安障害・強迫性障害

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自己紹介(強迫性障害のこと)

自己紹介(強迫性障害のこと)

こんにちは、もっちーと申します。

2021年頃から強迫性障害になってしまい、先の見えないモヤモヤした生活を送っています。

おもな症状は「不潔恐怖・洗浄」です。

自分の症状を客観的に見ることが大切だと思い、noteでアウトプットを始めることにしました。

詳しいプロフィールはこちらに書いています。

noteとは別に個人ブログもやっていて、読書メモや自分の考えなどを自由に書いています(アフィリ

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強迫性障害になったきっかけを考える【手洗い消毒がやめられない】

強迫性障害になったきっかけを考える【手洗い消毒がやめられない】

コロナ禍になってから、手洗い・消毒がやめられなくなりました。

もともと神経質で潔癖症っぽい性格ではあったけど、そこまで徹底して手洗い・消毒する感じではありませんでした。

コロナが流行り出した1年目も最低限の手洗いはやってましたが、強迫性障害だと感じるほどの手洗いはしてなかった記憶があります。

そして自分の強迫性障害が悪化した理由は、2021年8月頃のワクチン接種だったと思います。

当時はワ

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