心配事のほとんどは起こらない？？

♡🧠
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色々考えてしまって動けない！！

もちろん現状の自分と向き合う、
失敗を無くすために見つめ直す、
そんな時間はもちろん必要だけど、、


いつまでも、そこの不安とか
大丈夫かな、出来るかな、
危なくないかな、に囚われてても仕方ない。


【心配事の79%は実際に起こらず、
16%の出来事は事前に準備していれば対処可能】


自分で対処しきれない
残りの5%に悩んでいても仕方ない。


だからって頭ではいろんなこと
考えるのが普通だと思う。


わたしはそんな時は
考えないようにしようとするって
行為をまずせずに
早実決行！行動で打ち消す！！！！


昨日も書いたように、
全てあとから正解にしていけばいい。



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