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【56】抗がん剤4回目から6日後：漢方相談の日。
火曜日。今日も天気が良くていい感じ。
朝は、コーヒー飲みながらモーニングノートを３ページ書いて、和食朝ごはん。
土いじりとか呼吸法とかヨガとか、ポッドキャスト聞いたりして過ごす。
毎回楽しみに聞いてる、ジェーンスーさんとさくちゃんの「となりの雑談」。
最近聞き始めた、「土井善晴とクリス智子が料理を哲学する」。これは隔週で、今週は配信されない模様。大人なお２方の落ち着いた声とお話が、とても心地良し。
あと、ちょっと発酵食品に興味が出てきたこともあり、こちらも楽しく聞き始めました。「ただいま発酵中」。食って、奥が深い～。
さて、今日のメインは、漢方相談。毎週１回、オンラインで漢方相談をしています。火曜日の夜８時から３０分間。特に困ったことがなくても、定期的に東洋医学の専門家と話せるのは、いいなあと思います。先生が同年代の気さくな男性で、ほんとコーヒー片手におしゃべりしてる感じだからってのもあるかな。あ、先生のポッドキャストは、こちら↷
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