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トラウマ

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「トラウマ」の感想
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「トラウマ」#2

「トラウマ」#2

著・宮地尚子さんの「トラウマ」の感想の続き。
確認したら約1ヶ月ぶりの更新だった。
この調子でいったら1年くらいこの本の内容を擦ってそう。
隙間時間で読んでいる「傷を愛せるか」もまだ半分くらいなので、1日ちゃんと時間を取ったほうがいいかもしれない。
積読と積み映画がどんどんたまっていく。

P66 「自己治療」

「自己治療」という言葉を初めて聞いたのはメンタルクリニックでの診察だったんだけど、こ

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まーく

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「トラウマ」#1

「トラウマ」#1

以前公開したメモに沿って、宮地尚子さんの「トラウマ」の感想文及びそこから得た学びをまとめてみようと思う。
めちゃくちゃ長くなりそうなので小分けにしていく。

P10 「危険を察知したときにとっさに動けず〜」

かなり序盤の記述だが、私にとって1番救いになったと感じる部分。
私はトラウマに感じている出来事に遭遇していた際、そこから逃げられなかったことでずっと自分を責めていたが、危険を感じても動けない

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