24/2/21 ❤️‍🔥85

今日の目標はとにかく楽しく子供と過ごす！

これに尽きる。
自分から不機嫌にならないで、
子供と向き合う。

9:30 起床＋🍼
👧🍼
👦🍼💩
🐄
🏃‍♀️キムチ豚汁とお粥作る
🏃‍♀️コープ来てしまう
11:30 👦🍽️食パン半分＋いちごバナナ
11:45〜12:00 意識的に休憩タイム（大事）
🐄
👧
12:30〜15:00  昼寝
15:30 👦🍽️きなこバナナ＋ヨーグルト
👦👧🍼
🐄
👦💩
👧💩
19:30 👦🍽️ブロッコリー入り卵焼き＋お粥
　　　　　　苺とヨーグルト
22:30👦🛌

なんとか英語時間作れた日。
ちょっとずつちょっとずつ。

❤️‍🔥は私のネガティブなマインドとイライラを抑えられたかによる点数。

【昼】
✴︎コープのチンするだけのオシャレカレー

【おやつ】
✴︎ミニアメリカンドッグ　4つ

【夜】
✴︎チンのハンバーグ　目玉焼き乗せ
✴︎チャプチェ
✴︎キムチ豚汁